随著中美贸易战急剧升级，中国经济正在遭遇一场表面无声、实际惊心的深度冷却。

北京、上海、深圳等一线城市商铺倒闭潮、消费雪崩、外来人口锐减、楼市滞销，出现一幅悄无声息的大萧条图景。

最新经济数据与街头实景共同释放出一个危险信号：中国社会正步入“紧缩生存模式”。

一、消费断崖式下滑，商铺大规模倒闭

北京市统计局最新数据显示：1、3月社会消费品零售总额同比下降9.9%；2、商品零售下降10.6%；3、餐饮收入1-3月累计下降3.8%；4、商品零售累计下降3.2%。

北京CBD、东四街、世贸天阶等曾经人山人海的地段，如今餐厅关门、服饰名品撤场，街道冷清。

博主实地观察：“从晚上5点到9点半，一条烧烤街只见几桌客人。”

信号：消费断崖已不仅限于数据，而成为街头肉眼可见的“冷寂”。

二、楼市哀鸣，外来人口锐减

北京二手房市场数据：1、月均带看量同比暴跌15%；2、单套房源挂牌周期高达189天；3、朝阳区30%房源挂牌超过半年；4、西城区学区房下调5次仍然滞销。

外来人口逃离潮成为楼市冷却的重要推手，购房需求大幅萎缩。

信号：房地产不再是资金避风港，资产端冻结，财富效应消退。

三、省钱成全民主旋律，“能省就省”迅速蔓延

社交媒体热传“生存指南”：

1、极限存钱、不要创业、卖掉值钱资产；

2、连开小店、做网红也被视为高风险投资。

3、消费降级由东南沿海地区蔓延至内陆省份，如四川、贵州、甘肃等地。

4、兰州受访者反馈：“宁可买黄金，也不敢轻易消费。”

信号：节流型社会正在形成，大众不再是经济增长的助推器，而成为系统性的防御者。

四、贸易战冲击初显，制造业阴影压顶

受关税战影响，大量出口商品堆积、工厂停工、员工放假。

华东、华南地区首先感受到制造业萧条压力，逐渐向全国扩散。

年轻人就业困难，灵活就业（摆地摊、跑外卖）成为主流，竞争加剧，生存焦虑蔓延。

赵晓评论：当“能省就省”成为全民共识，当消费、投资、创新全部熄火，一个社会就进入了紧缩自保、内循环衰退的负螺旋。