一个有条理的卧室可让你有一种宁静舒适的感觉，而一个杂乱无章的卧室会影响你的心情。(Benjamin Chasteen/英文大.纪.元;)

作为家中最常用的房间之一，卧室应该是一个让你远离喧嚣纷扰、放松身心的场所。一个干净、有条理的卧室会给你带来一种宁静祥和的感觉。而杂乱无章的卧室不但不美观，还会影响你的心情，让你感到压力而不是放松。

卧室不在于大小，在于整理。你可以通过优化空间，打造一个惬意的个人空间。聚焦生活信息报导的网站MarthaStewart请教了多位专业整理师，分享了哪些物品应该立即从卧室中移除。

零钱

一些人喜欢从口袋里掏出零钱并将其放在床头柜或梳妆台上，以防换睡衣的时候硬币从口袋中掉出来。专业整理公司创办人安娜‧鲍尔（Anna Bauer）说，如果你或你的家人经常清空口袋或包，那么你的卧室里很可能到处都是零钱。鲍尔建议，你可以在家里指定的一个地方放一个容器，这样大家都可以把零钱放进去。在需要时，大家也知道在哪里可以找到零钱。

不使用的健身器材

卧室中的健身自行车和小哑铃等健身器材如果不用的话，请重新安置存放地点、将其出售或捐赠出去。家庭服务公司的创办人兼首席执行官洛里‧里斯（Lori Reese）说，这些东西占据空间，而且通常只会积聚灰尘。

多余的枕头

备用或闲置的枕头会占用卧室的大量空间。“HeartWork Organizing”创办人达拉‧德莫罗（Darla DeMorrow）建议，把多余的枕头存放在指定的衣柜里，或者是添加一个套子来赋予它们新的用途。

电子设备线

每当我们升级设备或购买新设备时，充电线和其它线就会成倍增加。鲍尔说，由于大家都有好几代电子产品，所以可能有很多线。

“快速辨识出你正在使用和不再使用的线材，是清除杂物的快速方法。任何值得保留的线材都可以重新集中放到家中的其它地方、背包，甚至是你的车里。”

家中如果有很多手机充电线，请查看下哪些仍在用，处理掉那些不再用的线，并将仍在用的线放在卧室外的一个指定地点，而不是堆到卧室中。（Shutterstock）

清空鞋盒

德莫罗说，一旦你开始穿新鞋，就没有理由再保留鞋盒了，尤其是当你的卧室或衣柜空间不够时。

书或杂志

一些人喜欢在床头柜上放一堆书或杂志。如果你不经常读的话，这些物品只会积灰和占用空间。里斯说，你可以把目前正在阅读的书放在附近，而将其它书放回书架上。

清除床头柜上不必要的杂物，可让房间看起来更整洁。（Shutterstock）

床下垃圾

床下有垃圾？这种情况可能比你想像得更频繁。比如，在床下发现了空水瓶、汽水罐、脏纸巾和衣服等等。里斯建议，检查一下你的床底，开始清理堆积的东西。

旧收据

与清空口袋里的零钱一样，收据也不要放在卧室内。如果你需要这些收据，那就轻妥善归类。

“不要把财务方面的东西放在卧室里。”里斯说，“如果你必须保留收据，那就请在进门的地方或在家庭办公室中找到一个地方创建一个放置区。”