心血管疾病每年造成近1800万人死亡，是全球第一大死因。迄今为止最深入的分析证实了摄入足量的欧米伽-3（Omega-3）脂肪对预防心血管疾病的重要性。这项发表在期刊《梅奥诊所学报》（Mayo Clinic Proceedings）上的荟萃分析对40项临床试...
斯蒂芬妮和布兰登‧恩格布洛姆夫妇。（由Rubinski Visual提供）2020年1月，美国明尼苏达州一对夫妇绝望地看着镜中的自己，共同约定一起减肥。十个月后，这对夫妇总共瘦了将近200磅（约合91公斤），对生活有了新的认识。来自港口城市德卢斯（Dulu...
