秋季是山药收获的季节，自古以来山药就被视为物美价廉的补品，更有秋季第一补的美名。虽然，这从土里挖出来的长毛的泥棍棍，看上去其貌不扬，但真正了解的人就会懂它的好。山药营养丰富，除含有多种维生素和矿物质外，还含有淀粉酶、多酚氧化酶等多种有益健康的成分。最重要的是，它堪称万能百搭零基础...
在日常生活中，大家都知道山药里面有很多的药用价值，所以有些家庭喜欢吃山药。可是，山药去皮非常麻烦该怎么办呢？你知道山药怎么去皮不痒手又干净吗？今天就给大家分享一招山药去皮的小技巧，解决了很多家庭困扰的烦恼。下面就来看一下山药该怎么去皮不痒手吧！山药去皮的小...
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