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为何强壮的人会突然得大病 体弱的人反而命更长?医生正面解释了(组图)
2020-12-03

小李的爸爸今年40出头,是一位运动达人,每周都会花至少3天进行运动,打球、跑步等他都很擅长。日常身体也比较强壮,很少出现身体不适,即便是小感冒什么的也很少出现,体脂率一直也保持在比较好的状态下。今年年初,小李爸爸突然患上感冒,本来以为扛一扛就过去了。但是这...

没有吃不胖的体质 瘦子不告诉你的7个秘密(组图)
2020-11-11

为什么有人就是吃不胖?瘦子真的天生注定吗?有什么办法能让自己也拥有瘦子的体质?以下破解7个瘦子不会说的祕密,让你也能打造健康均匀的好身材!秘密1:瘦子不爱吃饭?事实:吃饭配菜,健康享瘦许多减肥法提倡不吃饭、不吃淀粉类,事实上,低糖类、高蛋白虽能快速瘦身,却...

全球公认的10种“易胖习惯” 降低代谢 让你变“易胖体质”(组图)
2020-10-30

减肥的方法千千万,但是,最好的减肥方法一定是通过培养易瘦的习惯,来提高基础代谢,进而养成无数胖子梦寐以求的易瘦体质,从此远离肥胖!培养易瘦体质的基础,就是要避免那些让你更易胖的习惯,今天,轻妞就给大家整理了全球公认的10种易胖习惯,如果你想养成易瘦体质,就...

为什么吃素、吃有机还会得大肠癌?(图)
2020-10-14

从中医观点,吃对体质,寒温适中,免疫系统才能发挥作用,早期清除癌细胞。A先生,40多岁,因母亲长年茹素,所以自娘胎里就吃素。成长后接触有机农业,便力行生机饮食,他几乎没有外食,只到有机店买食材回家自行烹煮,以水烫、清烫为主,也许是信仰的力量,支持他持续清苦...

老外为何不喝热水?热水比冷水更健康?(图)
2020-07-25

天气热要多喝水,冰水、冰饮料少喝,伤胃...每到夏天,母上大人总会三天两头打电话叮嘱我,每次都是一边喝着冰阔落,一边嗯嗯嗯,知道了的敷衍我妈。父母这一辈似乎多喝热水有着一股执念,冬天冷,要喝热水,夏天热,还是要喝热水,反正一年四季都得喝热水。小时候经常把热...

喝茶和不喝茶的人 体质上什么差距?(组图)
2020-02-19

茶在我国广受欢迎,茶文化和酒文化一样,成为延续了数千年的文化传统。喝茶是大部分中国人每日必做的一件事,随着生活水平的提高,对养生更加重视,饮茶也变得更为常见。有人喜欢喝茶,也就有人排斥喝茶,尤其是当浓茶和咖啡并列,成为影响到健康的因素后,一些人也开始排斥喝...

中国人有9种体质 你是哪种?总有一种养生方式适合你(组图)
2019-09-28

中医认为,人主要有9种体质,不同体质,饮食、锻炼、用药都不一样。对照自己是什么体质,找到最适合自己的养生方法!

为什么阳虚的人越来越多了?阳虚体质有哪些表现?了解一下(图)
2019-08-13

很多人都特别希望身体更加健康的,可是有的人的体质也是各不相同的,尤其是一些阳虚的体质,那么为什么一些阳虚的体质的患者也是越来越多了,那么对于这个阳虚的体质会有一些什么样的症状表现,现在我们就应该来看一下阳虚的一些症状表现。 阳虚体质的表现 1、阳...

为什么外国人喝冰水没事 我们吃冷饮就难受?真相是→(图)
2019-08-04

为什么外国人喝冰水没事, 中国人吃冷饮就难受? 你有没有仔细思考过这个问题? 其实,国家级名中医宣桂琪早就给出了一个答案:体质的原因。 1 国家级名中医宣桂琪 体质的原因 宣桂琪认为,有人说老外冬天也喝冰水,那是因为他们平时高热量食物吃...

为什么经常运动却总是生病?专家说:90%是这个原因(组图)
2019-05-21

很多中老年人深暗养生之道,每天都会抽出大量时间运动,跑步、太极、广场舞等一天不落,有些人是没动多久就一身“伤”;还有些是刚开始的时候,体质变好,生病少了,可再往后,这医院也没少进,这是怎回事?

50岁以后 能做这4个简单动作 说明你身体超棒 是长寿的体质(组图)
2018-12-23

人的一生,可分为四个时期: 35岁之前,是健康期; 35-45岁之间,是疾病的形成期; 45-55岁之间,是生命高危期,很多潜藏的疾病,会在这个阶段逐一爆发出来,也是小编接下来要讲的。 55岁以后,是安全度过期。 所以,50岁之后,是人生的...

养生专家:早晨起床有这5个习惯 恭喜你属于“长寿体质”(组图)
2018-12-19

长寿是人们的一种美好心愿,谁都希望自己能永远活在这个世界上,并且还会奢望能一直保持青春的模样。虽然我们无法阻止“衰老”的脚步,但是我们却可以通过改变生活中的一些习惯来延长寿命。 那么,到底哪些好的生活习惯,有益于身体健康呢?今天我们就来总结一下晨起...

身上有个排湿出口 1天敲打30下 排出体内多年湿气 一身轻松(组图)
2018-10-12

湿气重是不少人都存在的一种情况,这跟自己的体质有异的关系,也跟自己所处的环境有关,不管是什么原因导致的湿气重,都是需要得到重视,采取一些方法来进行改善的。我们人身上是有一些穴位能够祛湿的,经常按摩会取得不错的效果。下面会为大家介绍一些湿气的基本知识,以及...

五十岁之后身体有着4个特征 恭喜你是长寿体质
2018-05-28

古话说“五十而知天命”,意思为50岁的时候已经不得不认命了。这句话又可以解读为,50岁的时候,人的生活状态已经基本确定下来。这时候是不是长寿体质,基本已经可以判别出来了。 我们知道,40岁到50岁之间是人体多发病的特殊时期,这时候身体的各项机能已经逐渐...

十个女人九个体寒
2018-02-04

“十个女人九个寒,还有一个虚”,女性天生阳气比较弱,如果冬天会手脚冰凉,大冬天经常脚冷睡了一个晚上了脚还是冷的。平时脸色苍白,有气无力,姨妈到来腹痛难忍,还有大量血块,不用说,你就是寒凉体质了。如何改善寒凉体质呢,可以从以下五方面入手,由内而外调理自己的...

为什么外国人喝冰水没事 我们吃冷饮就难受?国家级名中医道出了真相!
2017-09-27

为什么外国人喝冰水没事,中国人吃冷饮就难受?你有没有仔细思考过这个问题。其实,国家级名中医宣桂琪早就给出了一个答案:体质的原因。有人说老外冬天也喝冰水,那是因为他们平时高热量食物吃得多,体质和我们不同,不能比较。二三十岁时,我偶尔吃吃冷饮,四十岁以后,我就...

整个夏天都不要被蚊子叮?招蚊体质的人看过来 这篇真的要看(组图)
2017-06-19

炎炎夏季,最让人烦恼的可能不是高温“炙烤”,而是蚊子叮咬。如何才能舒舒服服过夏天,这些驱蚊小妙招值得一试哦~ 防蚊“四大法宝” 1.安装纱门纱窗 防蚊第一步,不要让蚊子进入房间。安装好纱门纱窗,并及时关门、关窗。 2.挂蚊帐 蚊帐是最原始、也最有效的...

中国急剧上升的剖腹产比例将会影响到未来中国人的体质(图)
2017-04-28

最新的研究证明,婴儿在自然生产,离开母体的短暂时间中,自身免疫系统会迅速产生自然地转化,但是剖腹产终止失去了这个转化过程,因此剖腹产的人,以后很容易感染哮喘、过敏症、糖尿病、肥胖、腹腔疾病等自身免疫系统的疾病。为此,它将会对未来的人类体质的演化产生决定性的影响,将成为未来社会的一个巨大的挑战。所以在这个西化过程中,中国是否能够阻止、放缓这个增长趋势,是一个必须引起重视的问题。

身体这里毛越少体质竟越差 健康问题越大!(图)
2017-04-16

俗话说,“强长发,弱长甲”,也就是说头发多,说明身体好,人往往更长寿。而头发少,发质差等就表示你的身体出问题了,不及早调理治疗小心酿成大祸! 要小心头发的这些问题 1、头发白是血虚和肾虚的表现。肾主黑,肾精充足,头发就会乌黑有光泽;肾精不足,就会出现白...

坐月子是女性唯一可以改变体质的机会(图)
2017-04-08

坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子,将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐月子,千万不要以为那是迷信哦,许多讲究都是有道理的。 一、生活上要注意 1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧...