2025年的7月20日，正式进入头伏，一年中最热的三伏天开始了。所谓三伏，是指头伏（初伏）、中伏和末伏这三个连续的高温时段。它的具体日期是根据传统的干支纪日法，在夏至后的第三个庚日开始算起。今年2025年，头伏从7月20日开始，中伏接着有10天，末伏从8月9日开始，直到8月19日...
立秋了，老祖宗教导我们，入秋后要开始秋补，为冬季过严寒做好准备，当然这只是相对于以前生活不好的时候，现如今每天都吃得好，秋补这一说法反而不常被提起了。但是，毕竟是老传统了，不应该被遗忘，吃点好的意思一下还是应该的。秋补吃什么？这里建议可以先来点鸭肉过过瘾，鸭肉性凉，有滋阴、润燥、...
春天阳气升发、万物复苏，藏了一个冬天的花草树木都纷纷发芽、开花。但很多朋友却抱怨：每天打不起精神，身体总是懒洋洋的，还出现食欲变差、疲倦犯困等症状。这是咋回事呢？可能是湿气缠上你了！天天说湿气，但很多朋友还不知道湿气是从哪里来的。今天小编就跟大家讲讲湿气的来源——湿气重的人，身体...
