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提醒：早上醒来，这8件事不要立即做，当心悄悄减少你的寿命(图集)
2023-06-29

一日之计在于晨对于很多爱养生的人来说早晨是不能错过的重要养生时段尤其是起床后这段时间即使一个很小的动作都可能给健康带来影响醒后不宜立即起身老年人的椎间盘较松弛，突然由卧位变为立位，不仅容易扭伤腰背部，还可能影响神经系统。患有高血压、心脏病的老人如果突然改变体位，可能发生意外。睡醒...

早上喝凉开水与温开水的惊人差距!(图)
2017-03-28

早上起来一定要喝水，因为夜里器官留在肠胃的污垢需要我们把它排出来才行。那么，喝凉白开呢?还是喝温开水呢?这就需要好好探讨一下，想知道答案吗?我们先通过一些故事来告诉您应该怎么喝水，好好看看下面是怎么说的吧！ 很多养生节目提倡早晨喝凉水，很多年以来，流行一...

别喝错 早晨喝凉开水与温水的惊人差距(组图)
2015-11-08

早上起床后，你喝下的第一杯水是凉开水还是温开水？按中医理论早上是阳气上升的时间，这时候一杯凉开水最伤阳气，人的体温差不多在37°左右，你喝一杯只有几度的凉开水，肯定要从你的体内带走大量的温度。

早晨喝凉开水与温开水惊人差距！(图)
2015-08-20

习武之人缘何心脏出问题？　　我曾经认识一位武术家，年届6旬左右，是中华某内家拳西北的掌门人。刚认识他时，在闲聊过程中，我问他：你的心脏供血不太好，对不对？时常有胸闷的感觉，是吗？他听了以后，感到很惊讶，说：你真厉害，的确这几年感觉心力不足，经常胸闷。　　我...

晨起空腹喝凉开水致男性不育？
2013-08-05

专家提醒大家，眼下正是全年最酷热时节，男性喜欢大量地饮用冰镇啤酒，女性喜欢吃冰淇淋、喝冰饮料，很多人爱吃冰镇西瓜。专家说，这样人体的阳气会不断地消耗。网友提问：最近有一条微博很火，说是早晨起床喝凉白开水误伤国人三十年，男影响生育，女导致宫寒。果真如此严重吗...