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2025年三伏时间表出来啦！一年中最危险的30天，照顾好自己！
2025-06-25

《汉书·郊祀志注》中说：伏者，谓阴气将起，迫于残阳而未得升。故为藏伏，因名伏日。伏，乃是藏阴气于炽热之中的意思，具有警示作用。按照古人的智慧，这段时间既是温度高、湿度大、白昼时间长，又是阴起阳降的时候。三伏是一年中最热的阶段，也是一年中最重要的养生时刻。三伏过不好，...

2024年的三伏时间表出来啦！一年中最危险的40天，照顾好自己！
2024-06-24

《汉书·郊祀志注》中说：伏者，谓阴气将起，迫于残阳而未得升。故为藏伏，因名伏日。伏，乃是藏阴气于炽热之中的意思，具有警示作用。按照古人的智慧，这段时间既是温度高、湿度大、白昼时间长，又是阴起阳降的时候。三伏是一年中最热的阶段，也是一年中最重要的养生时刻。三伏过不好，...

体自带十二种“药”，去火、止咳、通便…不知道太可惜！(图集)
2022-12-11

很多人平时不注意，结果生病了，就想起用药片治疗。其实，我们身体上的穴位就相当于一个天然大药库。当我们出现咽喉不适、肠胃消化不良、心悸……就可以通过身体的穴位来补身体，缓解不适，安全有用，能让我们尽享健康。消炎护嗓药：照海穴咽喉部痒痛，有时还伴有干咳、干...

秋天的柚子是个宝！美容、去火、降秋燥...35图
2015-10-07

本草纲目中记载，吃柚子能够有效的解决肠胃恶气，同时还能止咳化痰。除了直接服用的方法之外，也可以将柚子制作成为柚子茶服用，是一种非常好的养生水果