在评价一个人的智力时，不能仅仅依据他们的反应速度，而应该考虑他们的思考过程和决策质量。
研究显示，60岁时，人的大脑仍像年轻人一样敏捷一项研究发现，人在60岁时，大脑的反应速度像年轻人一样敏捷。德国海德堡大学心理学研究所的一篇于2月17日发表在《自然人类行为》（Nature Human Behaviour）杂志上的研究报告指出，人到60岁时，...
根据我国睡眠研究会发布的《2021运动与睡眠白皮书》可以发现，目前我国有3亿以上的人有各种睡眠障碍问题，比如睡不着、睡不醒、睡不好或者不想睡。很多睡眠障碍患者忍不住感慨：想要好好睡一觉，怎么就这么难？一、睡眠时长影响寿命，但睡太久也会伤身人类的寿命和睡眠时...
不知道大家是否还记得自己读小学的时候，每天伏在课桌上睡午觉的场景，是不是一醒来手不仅麻了，还带有浓浓的口水味？对于孩子来说，每天睡一个短短的午觉，就有充足的精力听下午的课，如果哪一天没有睡午觉，下午就会犯困，尤其在炎炎夏日，午睡的作用就更大了。其实，不光是...
