很多人的观念中，可能觉得不生病才是身体健康的表现，有的人也会以这个来自诩，觉得我一年都没有感冒过一次，那么说明我的身体素质是非常好的。其实并不是这样的，不生病不一定就是最好的身体。其实我们的身体适当的生病，说明我们的免疫系统是比较正常的，而且也有助于增强我们身体对病毒的抵抗力。可...
