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4大祛湿"开关"，简单一招排出湿气，你还不知道？(组图)
2023-08-04

如果你常常感觉无精打采，起床困难，喜欢坐着不动；皮肤比较油腻、特别爱长痘；容易发胖，尤其是腰腿粗，多半是体内湿气重！不少人去看中医时，舌头一伸，总是被说：有湿气。尤其是南方地区的朋友们，中招几率更高。有湿气怎么办呢？当然是要祛湿，教大家找找我们身上的祛湿开关哦～湿气，为万恶之邪，...

体内湿气重，怎么祛湿都祛不掉？这2件事不搞清楚，祛湿等于白做(组图)
2022-11-20

最近有很多患者朋友问了我这样一个问题，说我觉得自己的湿气也很重，大便也是经常不成形，头脸也爱出油，浑身也总有懒乏沉的感觉，自己也用了一些网上祛湿的小方法，比如喝一些具有健脾利湿功效的薏米仁水等等，但经过一段时间的调理以后，却发现没有任何改善的作用，这是怎么回事呢？首先，很多具有健...

经常大便不成形，还总是放屁？多半是这个原因在“使坏”，别不放心上(组图)
2021-09-22

导语：排便对于每个人来说是非常重要的一件事情因为当一个人进行排便的时候，就表明着会把身体当中大量的垃圾与毒素，通过粪便的方式来进行排出并且相信很多人在去医院检查的时候你知道会先让你进行化验小便或者是大便。因为粪便乃是人体的晴雨表在大便当中能够很好的观察出一...

一个人五脏好不好，看看脸色就知道！发现这5个信号，病魔不找你(组图)
2021-08-16

俗话说：五脏六腑好不好，看看脸色就知道！今天就来给大家分享一点面诊的知识。01脸色发黄是脾胃不好的表现脸色一般分为黄，黑，红，白，紫等情况，我们一个一个来讲。咱们先说脸色发黄是怎么回事？很多小孩特别是一拉肚子，你会发现突然间脸就发黄了。拉肚子一般是肠胃的问...

手上长了很多“小水泡”，痒痒得难受，医生：是“这里”出了问题(组图)
2021-08-12

一到春季，有些人的手指上、指缝里都会长出一些透明的“小水泡”，有时候，痒痒得难受，且越挠越痒，挠破了也没啥事，等伤口干涸了，就会脱皮。汗疱疹多发于的季节是比较容易出汗、比较闷热的季节，比如夏季。有些人的手平时很爱出汗，也容易复发。“小水泡”到底是什么？“小...

谷雨时节，防湿邪养肝脾，记住8个养生要点，打好基础迎长夏(组图)
2021-04-22

谷雨是二十四节气之一，也是春季最后一个节气。清明断雪，谷雨断霜，谷雨的到来，意味着寒潮天气的结束，气温快速回升，雨水增多。此时顺应四时，养生的重点会发生一定的改变，现在该怎么保养身体？百草君给您几条建议：早晚适当春捂谷雨后，阳气渐长，阴气渐消，需早睡早起，...

畏寒怕冷、手脚冰凉是什么体质？该如何调理？(组图)
2020-12-19

畏寒怕冷？不都是天气冷的原因。天气寒冷的时候很多人只是穿的很少而且精神状态很好，甚至冬天还经常参加冬泳。而有这些人即使天气不冷也穿的比较多把自己捂的严严实实。其实这种情况就是中医所讲的阳虚生内寒，也就是说当一个人阳气虚弱的时候，气血不足，人的卫气就会不固，...

湿气重怎么办？这个小妙招可轻松祛湿 身体一天比一天轻松(组图)
2020-12-10

现代人都特别关心自身健康问题，动不动就会问：我体内湿气太重了，拔了火罐，颜色很深，是什么原因造成的？今天我们就来聊一聊湿气是如何形成的。湿气分为内湿和外湿。外湿大部分受外界环境影响，比如阴冷、下雨天潮湿。内湿就属于脾胃功能不太好，比如消化不太好、肚子胀、大...

脾虚生百病？若身体出现这6个表现 该尽快补脾通气血了(组图)
2020-12-09

脾虚是一种亚健康的表现，虽然暂时看不出会给身体带来什么大的伤害，但是时间长了，就会影响消化功能，导致气血不足，身体里面水运运行受阻，那么身体就会有失血，营养不良，痰湿等表现。所以脾虚对于身体健康还是有着很大危害的，轻则会让你疾病缠身，重则还会让你提前衰老，...