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高血压可能来自肩颈问题 七招肩颈训练法(图/视频)
2025-05-07

高血压可能与肩颈问题有关，放松颈肩部位可以改善高血压状况。（《健康养成记》提供）一次与40多岁的工程师朋友闲聊中谈到，他被诊断出高血压，同时发现颈椎异位、颈动脉缩小。肩颈僵硬容易让血压飙高，还可能因长期姿势错误而造成颈椎错位。心脏将血液运送至大脑，肩颈肌群僵硬会压迫颈动脉与椎动脉...

掌握2沟通心法 激发对方愿意照你说的做(图)
2025-05-07

沟通的时候，如果是把自己的困难讲出来，而不是指责对方，就比较能够激发对方想要照顾我们的心情。（shutterstock）我带着学生练习用爱心说诚实话，表达我感到困扰，并希望能和对方讨论：怎样说可以让我不感到困扰，同时不冒犯对方。我请学生出题练习，其中一位学生提出的题目是：我希望你...

研究：姜黄素可有效降低心血管代谢疾病风险(图)
2025-05-07

一项研究表明，姜黄素补充剂能显着改善肥胖2型糖尿病患者的多项心血管代谢风险因素。(Shutterstock)姜黄素以其广泛的健康益处闻名，特别是其抗氧化和抗炎特性。作为一种多酚（植物中具有健康益处的化学化合物），姜黄素赋予姜黄鲜艳的黄色，在印度和亚洲料理中姜黄被广泛使用。虽然姜黄...

学生为什么不喜欢学历史？(一)(图)
2025-05-07

很多学生认为历史很无聊，因而特别讨厌历史学科。如果教师能正确地研究和教授这门学科，历史会相当有趣。（Shutterstock）历史很无聊，这是事实。但老师还是会教它，学生也会学它，有些学生甚至还很感兴趣。但为什么还是很多学生特别讨厌历史呢？我们将探讨造成这种感受的一些可能原因。如...

情绪如何治愈或伤害你的身体(图)
2025-05-01

情绪能对我们的生理产生重大影响，它既会带来健康，也可能导致死亡。（大.纪.元;图片、Shutterstock）情绪会影响我们的生理状态——譬如当我们感到尴尬时脸颊会发红，紧张时手心会出汗，情绪激动时心跳会加快。但情绪真的能够杀死一个人吗？我直至亲眼目睹母亲从十多...

中共活摘惹怒 台网友“向大.纪.元;道歉”获响应(组图)
2025-04-11

近日，中共官方媒体高调报导，浙江大学医学院附属第二医院成功为台湾知名歌手Tank（本名吕建忠）实施了亚洲首例“心肝同期联合移植”手术。然而，这一消息因该医院涉嫌参与中共活摘器官的黑历史而在台湾引发关注。许多台湾网友在社交媒体上表示震惊，并对移植器官的来源提出强烈质疑。与此同时，有台湾网友在社交平台上发起“向大.纪.元;道歉”活动，呼吁重新审视大.纪.元;多年来关于中共活摘器官的报导，获得广泛响应。

美起诉中共黑客 大.纪.元;是中共主要攻击目标
2025-03-07

周三（3月5日），美国联邦法院公布了多项起诉案，指控12名中国公民参与恶意网络攻击行动，对包括大.纪.元;媒体集团在内的多名企业或个人，实施多次大规模黑客入侵。根据美国司法部周三公布的起诉书，8名安洵信息技术有限公司（i-Soon）的员工及2名中共公安部官员，自2016年至2023年期...

流感可能致命！这些高危族群更需警惕(组图/视频)
2025-02-25

对某些人而言，流感却可能成为致命的隐形杀手。即便是年轻人，若忽视健康管理，亦可能面临严重风险。（Photoroyalty/Shutterstock）台湾女艺人大S徐熙媛，在48岁时因流感并发肺炎离世。虽然流感与普通感冒有许多相似症状，但对某些人而言，流感却可能成为致命的隐形杀手。...