一、忙有三不帮1.隔人的忙不能帮所谓隔人的忙，就是别人托你帮忙，你还要托别人再帮忙，这样的忙最易误事，所以最好不帮。2.涉情的忙不能帮即涉及到两个感情的事，因为感情是无法准确地分出对与错的，你十有八九会帮倒忙，与其如此，何必多操那份心。3.涉仇的忙不能帮所...

不知道大家有没有听说过这样的一句话：人人身上都带有癌细胞；有的人或许在听到这的时候会觉得是危言耸听，好好地健康的人怎么可能会和癌扯上关系；简直就是胡说。但其实，不可否认我们从出生开始，身上就带有了癌细胞，只是和正常细胞不同的是，它们只是发生了基因突变，成为...

完全戒烟后，我才发现完全是自己吓自己。李通是一名外科医生，吸烟20年，参加工作后烟瘾还越来越大。用他自己的话说就是：饭可以不吃，觉可以不睡，但烟不能不吸，一天两包，雷打不动。然而，就是这样一个嗜烟如命的人，最终却成功戒烟了。回顾自己的戒烟经历，李通表示没有...

外貌是否干净，关系到一个人的形象，即使脏一点，虽易受指责，但也不失文雅。但是，是否五脏(内在)干净，关系到身体健康，甚至是生命。内心清净的人，如初生婴儿，充满活力，就像早晨的太阳一般；而诸如各种绝症病人的人，则显得黄昏昏暗。寿命短的人，身体3处比较脏，你若...

肺，对于我们人体来说，是非常重要的一个器官，它主要负责体内的气体交换，将新鲜的氧气吸入体内，同时将体内的二氧化碳排出体外。正是由于肺这项特殊的工作，肺部也常常受到外界的侵袭。据了解，我国肺癌的患者近些年来也呈现逐年增加的趋势，不仅如此，肺部一旦发现病变，往...

华子在与很多高血压患者对话中发现，很多人的血压控制不好，是因为对高血压的基础知识不了解，所以在治疗的过程中会进入误区，导致治疗失败。所以华子觉得应该跟大家聊一聊高血压的基础知识，对高血压要知己知彼，在降压治疗时才能做到百战不殆。一、正确地测量自己的血压在测...

年过四十之后，不管是男性还是女性，身体会大不如从前。从45岁到55岁这十年，是很多疾病的高发期，同时，也是特别重要的养生期，想要身体健康且长寿，就得先了解这些养生小秘诀。养寿黄金期，谨记这三个原则，让你重拾健康好身体一、不做所谓的一不做，就是指不能久坐。人...

吸烟有害健康早已人尽皆知，近几年对二手烟的危害也普及的非常到位，所以很多人为了避免家人尤其是家里的小朋友吸到二手烟，烟瘾上来了就自觉地到屋外或阳台抽上几根，回来再接着跟孩子玩耍或是直接抱孩子。但是这样做就万无一失了吗？吸烟者的衣服、头发、皮肤甚至手指上都会...

在我国，发病率最高的是什么癌症？当然是肺癌！来自国家癌症中心的数据显示，我国每年新发肺癌病例约为78.7万例，居恶性肿瘤的首位。说到这，很多人会问，医生，为何肺癌的发生率这么高呢？长期吸烟，空气污染等都是诱发肺癌的重要因素，特别是长期吸烟，根据第七次人口普...

今年40岁的刘女士去参加儿子的家长会回来之后，整个人都消极了不少，一个巨大的疑问，一直萦绕在她的脑海：为什么孩子都一样大？自己跟别的家长年纪也差不多大小，但是有的人却能保持的那么年轻，看着简直比自己要小个一二十岁呢？难道是人家养尊处优，不用外出谋生、经历风...

都说男人四十一枝花，但在年纪过了45岁之后他们也开始慢慢开始表现出衰老的痕迹，一般来说这个点过后他们的魅力值就会大大下降，但是谁又想自己魅力下降呢。对比一下那些男明星，即使年纪已经不小了，但身上那独属于成熟的男人味、荷尔蒙却吸引了无数小女孩的尖叫。那他们男...

咳痰是生活中常见的一个现象，不过随地吐痰是不文明的。体内有痰，想咳的时候，该咋办呢?哟润会选择咽回去，但这样做感觉比较恶心，也有的人会吐出来，但这样又容易恶心到别人，到底该咋做比较好?若不慎把痰吞下去了会怎样?咳出来黄痰、白痰、黑痰，分别暗示什么，是身体健...

高血压已成为我国最常见的慢性疾病之一，每年新增高血压患者数量一千万左右，且有年轻化的趋势。如何稳住我们的血压，成为人们生活中非常关注的话题。近日，世界顶级医院梅奥医学中心（Mayo clinic）为高血压患者奉上了一份降压宝典：改变10个生活方式，就能稳住...

日前，国家癌症中心/中国医学科学院肿瘤医院赫捷院士和陈万青教授牵头发表在《柳叶刀——全球健康》上的重磅论文，专门针对中国人群，分析了中国各个癌肿由于23种主要致癌风险而导致的发病比例。论文还进一步分析了在大陆各省市自治区，因各种致癌风险导致的患癌比例。当大...

吸烟有害健康，这几乎成为了人尽皆知的一句口号，可在现实中，还是有很多人喷云吐雾。哪怕是每天见证很多吸烟致病案例的医生群体，也同样有很多吸烟的人。从这点上看，戒烟和控烟以及对待吸烟的态度上，社会大众的观念和角度，多数时候都是矛盾的。这也恰恰说明，戒烟对于全社...

根据中国心血管病报告2018，目前我国心血管病现患人数为2.9亿。在心血管疾病越发严重的今天，关于心血管治疗的谣言四起，今天就跟大家聊一聊关于软化血管。1.血管软化是伪命题！我们的血管是不可逆的！血管随着时间的推移会出现老化、变硬、变脆等都是不可逆的。血管...

近年来，有关猝死的新闻频频被报道，让许多人谈之色变。引起猝死最主要的病因是急性心肌梗死，如果抢救及时，患者是可以挽回生命的。但由此又带来了新的问题，近来有网友留言问，三个月前由于心梗放置了冠脉支架，听人说心梗之后都会发生心衰，是真的吗？一旦心衰也就是说寿命...

随着人们生活水平的提高，越来越多的人把健康放在了第一位，但是现在很多老年人被查出高血脂，难道就不能长寿吗？虽然高血脂是一种严重影响人们健康的疾病，也确实困扰着许多人，由于其危害，越来越多的人发现了它，并且也受到了病人们的关注和预防。高血脂可引起心肌细胞肥大...

每一次小九发布关于吸烟危害的文章，底下总会出现这样的留言：我爷爷活到了85岁，我叔公现在90多岁，父亲现在70多岁，他们都吸了一辈子烟，还是很健康。我继承家族的基因，可以活到90岁吧，现在是一天一包，感觉不抽烟日子就没意思。我一个亲戚，20多岁开始抽烟喝酒...

每一次小九发布关于吸烟危害的文章，底下总会出现这样的留言：我爷爷活到了85岁，我叔公现在90多岁，父亲现在70多岁，他们都吸了一辈子烟，还是很健康。我继承家族的基因，可以活到90岁吧，现在是一天一包，感觉不抽烟日子就没意思。我一个亲戚，20多岁开始抽烟喝酒...