导读：除夕匆匆到客边，客怀浑不似当年。除夕夜是所有传统节日中，最为重要的一个节日，因为除，即去除之意；夕，指夜晚，除夕是岁除之夜的意思，在这一天，有特别多的讲究，做对了，在新的一年才会顺顺利利。而随着时代的发展，现在很多传统习俗，不仅一些年轻人不知道，甚至一些中老年人也不知道。比...

冬季时感冒多发的季节，尤其是老人和孩子更容易中招，感冒以后嗓子疼真的是太难受了。最近几天我也感冒了，嗓子疼的不敢咽东西，真的太难受，我这样煮一锅，滋润嗓子很舒服，比吃药管事。在寒冷的冬天干燥而寒冷，在这样的天气里，多吃一些滋润的食材是最好的，尤其是嗓子疼更要多吃它。梨是北方特有的...

在众多果蔬成熟丰收的秋季，琳琅满目的水果更让人挑花了眼。这一时节，吃什么水果最养人呢？其实呀，吃水果也是有讲究的，吃不对反而会伤身，接下来老安就给大家讲一讲身体的五脏六腑最爱和最怕的水果吧~1、心脏：最爱苹果、最怕荔枝苹果：中含有的多酚及黄酮类物质，能降低血管的脆性，改善血管的通...

一旦确诊糖尿病，似乎就与甜食无缘了，连甜甜的水果也不敢吃了……不敢吃水果的想法，在糖尿病病友中还是挺普遍的。其实，糖友不但能吃水果，选对水果还有利于长期控糖。一项研究分析了2万糖尿病患者的数据，结果显示，与不吃新鲜水果的患者相比，每周吃1-4次和5次以...

在末伏这个时候，气温虽然开始逐渐下降，但仍然炎热，人们容易因为秋燥而感到不适。所以要懂得忌嘴，少吃寒凉食物和辛辣刺激的发物，这些食物容易损伤脾胃，加剧上火症状。建议多吃一些润燥平补的食材，可以帮助调节体内燥热，缓解秋燥的不适。下面分享5种秋日润燥美食，常吃清润去燥不上火，舒适迎秋...

在老一辈人的认知当中，糖尿病是一种绝症，可以与癌症媲美，所以当他们听到糖尿病的时候，也会感觉到非常害怕。之所以会如此，是因为早在过去的时候，由于医疗技术相对非常落后，如果有什么糖尿病也是根本就不会得到预期的治疗，因此相关症状持续恶化，最终危及生命。以下这些因素，或许是升高血糖的原...

清明节快到了，大家都会去拜山祭祖，在坟前上香烧纸钱，从而表示对先人的思念和感恩之情，求得先人保佑子孙平安多福。上供的水果也是有讲究的，不能随意乱带，我记得奶奶和我提过上坟不带四果，家宅不生灾祸这样一句老话，意思是清明祭祖时，有4种水果可别摆上桌，尊重老传统，家兴子孙旺，一起来了解...

今年59岁的于大爷，从年初开始，于大爷就时常有咳嗽，胸闷等状况，在晚上于大爷常常因此状况导致无法安然入睡，于是于大爷到医院做了CT检查，发现肺叶有0.8cm的实性结节，医生建议半年之后来复查，暂不需动手术。医生提醒于大爷，往后要定期来复查，如果任由病情继续发展下去，很可能需要手术...

明天就是二十四节气中第三个节气---惊蛰，惊蛰也被人们称为启蛰，这时随着天气回暖、，冬眠的昆虫、动物日渐活跃，开始出来活动。不过惊蛰时节，气温虽然已经回升了，但昼夜温差大，气候干燥、肝火上行，细菌病毒也开始复苏滋生，如果不注重自身的保养，就很容易生病。明日惊蛰，有钱没我，切记：吃...

一夜间，寒潮来袭，你住的城市降温了吗？记得添衣保暖哦！日渐寒冷的冬日里，给自己来一点温暖的食物抵御严寒，温暖身心吧。脆嫩多汁的梨子，是这个季节不能错过的应季水果。除了直接鲜食外，梨子还可以拿来蒸、煮、烤等，做出不一样的味道。今天要推荐的这款冬日暖食——空气...

它是血管保洁员，秋季别错过~秋季吃什么水果对身体好？别只惦记着梨子啦！石榴不仅汁水丰富、滋味酸甜富含维生素C杀虫、止痢、保护血管有很高的药用价值还有着多子多福的美好寓意石榴现在正当季一定不要错过↓

秋天常喝汤，不用医生帮！5碗汤常喝，补水又润燥，健康过秋冬。女人喝了更美，男人更强壮，孩子更健康秋季来临，大家要好好地爱护自己的身体，合理健康的饮食，既可以为夏季身体的亏损补充营养，还可以为冬天的寒冷做好准备。老话说得好，秋天是一个食补的好时节。老话说得好，吃肉不如喝汤。对于秋季...

现在正值三伏天的中伏，气温持续在37度左右，长时间浸泡在高温环境中，很多人感觉到自己的身体也跟着上火了，主要表现在口干舌燥、烦躁、失眠、便秘、牙龈肿痛等。环境温度高为什么会导致人体上火呢？因为环境温度特别高的时候，会成为温邪（中医术语，指热是一类致病因素，没有迷信的含义）的一种，...

清明不仅是节气，也是我们祭祀祖宗的节日，按照传统习俗的规定，这一天要到先人的坟前上香烧纸钱，缅怀祖先，同时希望可以求得先人的庇护，保佑子孙平安多福。清明节祭祖扫墓，人们多多少少会带上些水果当作供品，农村有句老话上坟不带四果，家宅不生灾祸，对于供果是有一定要求的，否则不吉利，那么究...

不知曾几何时，手指上面的月牙成了评判健康的指标，很多女性都爱看自己的月牙是否大，越大说明自己的气血越好。因此，很多女性朋友还特意跑去医院去咨询这方面的问题。其实，月牙的大小并不一定与健康直接挂钩，有的人月牙很小，但是气血却很好，而有的人月牙很大，但是气血却...

鲜美多汁的梨子被誉为最健康的水果之一，以及全科医生，糖尿病人群也能食用，因为梨子的血糖生成指数非常低，糖尿病人群适量吃完全没有问题，不过梨子不能控制血糖，而且建议糖尿病人群在两餐之间，或者是睡觉前食用梨子最佳。糖尿病终于遇见死对头，经常吃，效果或许比药和运...

在工作比较忙、身心压力大的时候，偏偏很多的小毛病也会找上门来，这简直就是屋漏偏逢连夜雨，就比如总觉得喉咙里有异物，想咳却又咳不出来，说严重吧也并不严重，可不去管它吧又总觉得不得劲儿，不至于有生命危险，但却膈应人，也是挺让人心烦的。那么，这到底是怎么回事呢？...

严寒冬季，是呼吸道疾病高发期，如慢阻肺、支气管炎和肺炎等。最让人们难受的是总感觉喉咙有痰，但不管怎么咳都咳不出来，也咽不下去，有时会感觉到喉咙瘙痒，那面对此问题该如何缓解。为什么总感觉喉咙有痰却咳不出来？痰液是由呼吸道所产生的分泌物，呼吸系统发生炎症感染时...

众所周知，水果营养又美味，富含大量维生素、膳食纤维。但天气转凉后就少了很多追随者。这是因为水果大多性凉，但对于小孩，体质弱、消化功能差的、脾胃虚寒的人来说，便不能吃生冷的；但如果把水果做熟吃情况就不一样了，不但寒性减弱，食疗效果还能加倍，比如水果中的蛋白酶...