打击糖尿病近年来最令人兴奋的医学突破之一，便是发现第二型糖尿病是双向道。换言之，糖尿病是可能改善的，甚至完全治愈。我们团队多年研究糖尿病终于发现，传统「糖尿病饮食法」很在乎摄取的热量和碳水化合物，成效却极为有限，有一种更强大的饮食法效果更佳。在我们说明原理...

炎症是人体免疫系统的正常反应，是身体对外来刺激的一种防御手段。身体发炎不一定是一件坏事，它能够清除体内的有害物质，比如细菌、病毒、自由基等，保持身体健康。但如果机体抵抗力低下，导致炎症因子短期内不能清除，造成炎症过程迁延不愈，则可能导致慢性疾病，如心脏病、...

人生无非就是吃、喝、睡、拉，管好这些，健康就成了一半。但是很多人习以为常的知识其实是错的，现在就一一帮你揪出来！关于「吃」1高血糖可以喝粥在医院里，医生都告诫高血糖患者「不能喝粥」「少吃主食」，吃米饭就是吃糖，喝粥就是喝糖水！搞得高血糖患者天天啃菜叶子，血...

饭后喝汤吃水果超不养生？医揭背后关键。东方人大多数用餐顺序都是先吃饭菜再喝汤，最后才吃甜点和水果，但医师表示，这种饮食顺序并不符合养生原则，所有的胖都与吃有关，造成肥胖的原因，常常并不是因为吃太多，而是吃错步骤，导致食物在体内停留太久。《早安健康》报导，澄...

海虾和淡水虾哪个好？虾是我们很常见的一种食材，它营养丰富，口感好，肉质鲜嫩，味道鲜美，不论是加点葱姜简单水煮，还是翻炒、红烧，都深受大众的喜爱。老人、孩子还是年轻人都特别的喜欢吃虾，尤其是炸虾，金黄色有外表，看着就特别的惹人爱。从营养角度来说，虾是高蛋白、...

35%～40%的癌症是吃出来的，68%的人每天都在食用诱发癌症的食物。只要注意饮食，早发现、早治疗，就能达到九成的癌症治愈率。日本名医济阳高穗通过40年临床研究、14年追踪调查，独创济阳式食疗法，这个疗法提出了8大饮食原则。1.家人口味重，一定要拦住他！为...

多年来，世界上很多国家致力于通过饮食来预防疾病，各国的营养工作者根据自己国家的饮食特点不断更新饮食指导，最终研究发现生活在欧洲地中海沿岸的意大利、西班牙、希腊、摩格哥等国居民心脏病发病率很低，普遍寿命长，且很少患有糖尿病、高胆固醇等现代病，是世界上长寿地区...

人的一生是慢慢变老的过程，经历生老病死，每个人的寿命也是有长有短，随着生活水平的提高，喜欢养生的人越来越多，开始注重食物，如果我们的身体越来越健康，那么身体健康免疫力也就强，而免疫力强的人，生病的概率减少，自然寿命变长。为了增强我们的免疫力，我们应当从吃的...

又到了吹着空调吃西瓜的季节。可这件事让人充满了负罪感：西瓜这么甜，吃了肯定很长胖吧？都不敢放心吃瓜了！其实，水果甜不甜和长不长胖，没有必然的联系。发现没有？在这么多甜而不胖的水果里头，西瓜的排名其实很靠前了！一天吃这么两块，既美味又解暑。但要是你抱着半个西...

导语：在中国的历代历朝中，我们亚洲人也曾繁荣昌盛过，也曾没落过，在清代的时候，由于清朝政府的腐朽统治，我们的国家一直处于被别国的侵略中，并且不敢反抗，在加上那时候中国的闭关锁国，导致我们国家的经济水平落后了人家好多年，百姓生活贫穷，就连百姓的吃穿都成了问题...

高血脂患者越来越多，高血脂能否治愈成了大家都想了解的问题。对于大部分高血脂的患者，想要治愈还是有可能的。但高血脂往往会带来心脑血管的病变，当这种病变出现时，再想治愈就有些困难了。在什么情况下高血脂可以治愈？1、轻度患者一些轻度的高血脂患者出现的往往是单纯的...

夏天有三宝，你们知道是什么吗？那就是空调、wifi、西瓜，这3种可一样都不不能少，否则这个夏天是很难熬的，说到西瓜，这是夏季最不能少吃的一种水果，当然，除了西瓜之外，夏季也还有各式各样的其他水果，像荔枝、桃子、木瓜等等都是这个时候比较热销的水果。夏季人们的...

许多家长们都知道，小孩子都喜欢吃一些水果，这个季节正是水果种类最丰富的季节。水果中富含多种维生素和人体所需的微量元素，特别适合正在发育的孩子，每天吃一点可以起到补充营养的作用，而且价格还不贵。端午节过后这5种水果要多买一些，营养好、吸收好。蒙阴蟠桃这个时节...

大陆最大的水果市场——广州江南果菜批发市场，疫情期间生意萧条。有商家表示，疫情令大陆零售商和消费者收入下滑，谨慎开支，从水果批发现状可见内需和服务业的困境。《南华早报》5月19日报导，在广州江南果菜批发市场，经常可见商家以手机游戏打发时间，从这里的情况可以...

现代女性，每天奔波在家庭和公司之间，忙碌在家务和工作之中，再加上随着年龄的增加，皮肤变得黯淡无光，添了不少皱纹，衰老越来越近。

录制视频的女士不断地感慨，这大量水果倒掉，太可惜了！（视频截图）吉林省辽源市某水果批发市场，由于疫情影响，大量水果卖不出去，最后只能雇铲车倒掉。另一方面，由于封城封小区，居民们却买不到肉、蛋、水果等。录制视频的女士不断地感慨，这大量水果倒掉，太可惜了！女士...

大家为什么觉得多吃水果有益健康呢？有人会说，水果富含各种维生素和微量元素，能够保证膳食营养平衡，抗氧化，防衰老，有益健康。有人会说，水果能补充身体的水分，可以让自己的皮肤更加白嫩细腻有弹性。有人会说，很多水果的纤维素含量高，吃了之后能让大便通畅，缓解烦人的...

今天我们要为大家带来的内容就是：常见的3种水果，可能是细胞病变的催化剂，可惜大多人不清楚。现在我们的生活条件越来越好了其实在平时生活中我们如果想吃什么东西的话去超市立马就能够买到了之前我们只能吃应季的水果，但是现在，一年四季都会有水果，其实现在我们也知道，...

香蕉是很多人喜欢吃的一种水果，它的营养非常的丰富，而且吃香蕉也可以让人心情愉悦。但是平时我们在购买香蕉的时候，应该如何的挑选香蕉呢？如果一次购买的香蕉多了，我们应该如何保存呢？一起来了解一下吧。首先我们来说一下如何挑选香蕉第一点，就是要看一下香蕉的表皮，在...

水果是人们日常生活中不可缺少的食品，含有丰富的碳水化合物、有机酸、维生素、纤维素及无机盐、果胶等营养成分，因而成为人类生活中重要的营养源，但是水果吃得健康又放心也不简单，很多人可能都吃错了！关于水果的5个冷知识1、柑橘类水果吃多了，皮肤会变黄秋冬季节，市场...