冬季喝汤可以暖身暖胃，众多汤水之中，也只有排骨汤是最为实惠和家常的了，但是要想将排骨汤炖的汤鲜肉嫩也是有很多窍门的，比如其中最重要的一个就是别乱加料，有的朋友炖排骨汤喜欢放几颗干花椒，熟不知就这几颗花椒就坏了一锅汤的鲜美，还有的会在出锅前撒一点鸡精，这又是多此一举的行为。其实想要...
夏天，身体的新陈代谢快，是孩子生长发育的关键期，如果想让孩子长个快，就要多吃些有营养的东西，尤其要注意补钙。钙是骨骼的主要成分，多补钙，孩子的个子才长得高。很多食物都含有较高的钙，比如排骨。排骨含有丰富的骨胶原蛋白、磷酸钙等，可以给孩子提供蛋白质和钙质，从而提高免疫力，长个子。排...
