老张在退休之前，一直投身于教育事业，以教书育人为己任。如今，他追求的是生活的宁静与惬意，每天打打太极拳，下几盘棋，生活过得有滋有味。然而，最近他在练习太极拳时，却发现自己的手劲似乎减弱了，动作也显得有些不协调。某日，李医生恰巧在公园闲逛，目睹了老张练习太极拳的过程。他察觉到老张的...
《黄帝内经》中说：阳气者，若天与日，意思就是，我们身体内的阳气就像是天上的太阳一样，没有太阳就没有万物，没有阳气就没有生命，可见，阳气是非常重要的，如果身体出现了以下这四种情况，占的越多，说明你的阳气越少。第一个怕冷、畏寒。阳气有温煦的作用，阳气足的时候可以让我们的身体变得温暖起...
导语：身体适量出汗对人体健康是非常好的，可以帮助排出毒素和废物，但是出汗太多会使体内的营养物质和水分流失。身体出汗多，流失的钾元素也较多，容易造成低血钾现象，这时候很多人都会没精神、易疲劳困乏，不想吃饭没食欲。所以，出汗多的人应该及时补充钾元素，多吃些富含...
常会听到有人说他很会冒虚汗。而一说到虚汗，我们会第一时间想到肾气不足。实际上，并非所有的虚汗，都和肾虚有关系。所谓虚汗，指的是我们在冒汗的时候，感觉身体乏累虚弱而已。而造成虚弱乏累的，可绝对不仅仅关系到肾。因此，我们不能把所有的虚汗，都归纳为肾虚所致。并非...
如果你有以下四种情况，说明你的阳气快用光了！自测是否阳虚！(组图)
如果你有以下四种情况，说明你的阳气快用光了！自测是否阳虚！(组图)
