生活中，相信人们对于阳气一词并不陌生。所谓阳气，其实就是人体所需要的能量，而这种能量是人体代谢和生理功能的原动力，其可以帮助人体温养脏器、维持生命活动等。相反，如果人体阳气不足，此时不仅会影响到自己的日常生活，同时很多疾病也会不请自来。一般来说，由于男女生...

蔡元培曾在《中国人的修养》里写：家庭者，人生最初之学校也。一生之品性，所谓百变不离其宗者，大抵胚胎于家庭中。好的家风，很重要，更得益于传承。如果将好的人品修养、生活习惯以至一门技艺传承给子孙后代，会对后代产生深远的影响。一门好的家风，胜过千万名校。好的家风...

随着年龄的增长，我们身上多多少少都会出现一些小毛病，常年无病无灾的人，也是人们羡慕的对象。但大家可别误以为这类人只是幸运，其实他们在背后可能也下了不少功夫。身体好不好，除了跟遗传因素有关之外，还跟我们的生活习惯、运动习惯、饮食习惯等多个方面有关。身体好的人...

这些年我国大肠癌病人越来越多，死亡率在逐年上升。这是因为多数病人在发现癌症时就已经是中晚期了。这主要是因为大肠癌形成早期的表现很轻，容易让人觉得是误食或者便秘等症状，并且忽视。所以我们需要对大肠癌早期的临床反映做一下了解。首先是会有持续的腹痛感，尤其在想排...

曾与不少家长朋友探讨过家庭教育中的取舍，其中比较多的困惑是在一些选择上是该坚持还是放弃。有的认为，取舍中要充分尊重孩子；有的认为，大人的坚持很重要，坚持下来会有不一样的收获；有的认为，孩子不懂的地方，大人要坚持。笔者分析认为，他们说的都有道理，但都不够客观...

我们中国有一句古话：日出而作日落而息。在这里也就是为了告诉人们，人类是一个跟着太阳而进行活动的生物，随着这样长时间的生活习惯，我们人体机能也变得更有规律，如果不按照这个正常规律走，就会变成所谓的生活习惯不规律而导致身体上会出现各种问题。正所谓不贪三更色，不...

你是不是很好奇为什么有些人会得到阿兹海默症，有些人不会，而有些人可以恢复，有些人却终身无法再让大脑醒过来。其实，这些答案就在我们的生活当中。照着这样做，就会得到阿兹海默症好，那我们开始吧。一、如果你和我一样，经常工作得很晚，然后很想吃宵夜，最好是甜的，使得...

自从物质生活提高后，人们都向往更优质的生活，可能在过去还是60、70年代，能吃上猪油或者是逢年过节买肉吃，就已经是非常幸福的一件事情了，但现在人们不局限于口舌之欲。更多的人想要吃更美味的食物，如现代人经常吃植物油，却感受不到吃猪油的美味，于是又开始了猪油的...

我爷爷和大伯都是得癌症去世的，我担心，我会不会被遗传了肿瘤呢？生活中，我们常会听说某某家族好几个人得了癌症，就像传染病一样，多人同时患癌。对于这种情况，很多人难免会感到疑惑：癌症是遗传病吗？如果有亲人患癌，其他人也会得吗……今天我们就来聊聊，癌症与家族遗传...

糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，很多人都把糖尿病称之为夫妻病，是因为经常会出现夫妻二人都得糖尿病的情况。许多人觉得之所以都会得糖尿病，是因为糖尿病患者传染，这是无稽之谈，糖尿病并不符合传染病的三大标准。为什么有的夫妻会同时得糖尿病？1、夫妻二人有共...

现如今，糖尿病的发病群发持续上升，它是属于慢性疾病中比较令人唏嘘的一种病症，之所以让人感觉到害怕，根本的原因并不是来自于它的高血糖，而是因为它是由多病因所引起的，它是以慢性高血糖为特征的一种代谢性疾病，所引发的一系列的病症。糖尿病的到来是会严重的影响到我们...

有一句话是这样说的：习惯不是最好的仆人，便是最坏的主人。在日常生活中，每个人都有很多习惯，比如起床喝一杯热水、饭后散步、睡前泡脚……但是，有一些我们习以为常的、不起眼的习惯，很可能是不健康的！今天，帮大家揪出了7个正在偷走我们健康的坏习惯，如果你还不知道，...

冬季到了还记得去年这个时候吗今年冬天依旧是这样抗疫的关键时刻冬季增强免疫力是非常重要的事情！免疫系统是身体健康的重要保障之一，但是人体的免疫功能会随着年龄的增长而下降，这是多个因素共同作用的结果。其中先天因素是次要的，后天因素才是主要的，包括环境、饮食、生...

美国癌症协会每一年都会发布一份最新的《癌症数据调查报告》，来盘点近些年来最新的癌症新发死亡的数据，并对癌症的发生率、生存率以及死亡率的具体情况进行评估。2020年1月8日，美国癌症最新的统计报告如期的发布，信息量十分可观，报告里最受大家注目的就是美国大多数...

大肠癌近年来处于高发、低龄化的趋势。笔者今年上半年在门诊发现的结直肠癌病人共有47人，其中50岁以下的有18个，占到38%，其中最小的只有26岁，是个刚毕业的大学生。所以，重视肠癌，了解肠癌，不光是中老年人的事，年轻人也是时候重视起来了。今天咱们重点说的是...

免疫系统是身体健康的重要保障之一，但是人体的免疫功能会随着年龄的增长而下降，这是多个因素共同作用的结果。其中先天因素是次要，后天因素才是主要的，包括环境、饮食、生活习惯、疾病等。因此，在日常生活在中，注意提升自身的免疫力尤为重要。从日常生活习惯上提高自身免...

说不出的痛苦！让人好痛苦的这一种症状，不但排便时疼痛非常难以忍受，严重时甚至连坐着就会痛，而透过手术切除不但使人痛不欲生，而且就算忍痛挨了一刀还是不无再度复发的可能。日本肛门专业医院的院长指出，其实痔疮是一种生活习惯病，而只要简单透过改变生活习惯的方式，就...

高血压疾病想必大家都不陌生，在我们国家约有近3亿高血压患者！这相当于平均每个四人小家庭中，都有1-2位高血压患者！高血压已经不再是局限于中老年人的疾病，它开始逐渐年轻化。而且，有专家通过数据分析发现，在中国的高血压患者，仍然有超过半数并不知道自己患病。18...

在生活中，我们会发现，有些老年人的身上会散发出一股特殊的异味，人们通常称之为老人味。老人味给很多老年人带来了很大的困扰和不便。产生老人味的原因有很多，大体有以下这些：体味和汗臭；口臭；一些疾病（如皮炎、湿疹、溃疡、毒疮、糖尿病、尿毒症）排泄物和分泌物（大小...

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。以前，糖尿病的高发年龄一般都在55岁以上。但现在，很多年轻人也成了糖尿病患者。在慢性病中，糖尿病，可谓是最常见的一种疾病了。为何糖尿病越来越多？这恐怕和我们的生活习惯有关。小王今年刚刚30出头，早在几年前，小王就查出...