看看你的内脏每天都在干什么？子时(23-1点)胆经旺,胆决定生发之机,子时进食伤胆。子时入眠,益于胆代谢。丑时(1-3点)肝经旺,肝主藏血,人的行动靠肝血支持,循环和代谢通常在丑时完成,人卧则血归于肝,丑时睡眠益于养肝。寅时(3-5点)肺经肝将藏血通过肺送...
