今天我们要聊聊的是生活中常见的寒性水果。寒性水果在夏季特别受欢迎，因为它们能够帮助我们消暑降温。但是，你知道吗？并不是每个人都适合食用这些水果的。接下来，我们就一起来了解一下寒性水果的独特特点和为什么建议要少吃这些水果。首先，让我们来看看哪些水果属于寒性水果。生活中常见的寒性水果...

6款超好喝的咸汤，食材简单家常，但煮出来的汤真的很鲜美！冬天喝上一碗手脚都暖和了，好舒服～几分钟就能搞定一大碗，快试试！番茄金针菇蛋汤【食材】番茄、金针菇、鸡蛋、葱【做法】少油倒入番茄块，翻炒软烂出汁，倒入开水放入金针菇，煮开后淋入蛋液拌匀，加入盐、生抽、鸡精，撒上葱花拌匀生菜荷...

疾病控制与预防中心（CDC）根据水果、蔬菜中的维生素和矿物质含量进行营养密度评分，结果显示，最健康的水果是番茄（西红柿）；是的，从植物学角度，番茄属于水果。在CDC的评分表上，番茄得分为20分，仅次于胡萝卜，高于柠檬。

网传4种食物（番茄、蜂蜜、未熟水果和大白菜）千万不要放进冰箱，查核中心判定为部分错误讯息。（取自Pexels）近期网络上有文章指出，有4种食物包含番茄、蜂蜜、还未熟的水果及吃剩的白菜，不要放进冰箱，甚至说冷藏后再吃超伤身。对此，台湾事实查核中心（TFC）在询问专家后做出查核，发现...

买番茄的时候，我们会看到5片叶和6片叶的，那么这两种叶子的番茄，到底有什么区别，看完之后真是涨见识，下次不会再买错了。一般情况下，番茄上面叶子的不同，也会影响到番茄的口感，5片叶的番茄，其实，是因为阳光照射不充分，有时候，我们买过来，会看到番茄的一边发硬，而另一边却有些发软，这也...

西红柿色泽鲜亮，口感酸甜，含糖量少，含有丰富的维生素，可以熟吃也可以生吃，被誉为“水果型蔬菜”。可近期，网络上却有一种不一样的说法：有些西红柿不能吃，会引起恶心、呕吐等中毒症状，甚至可能会引起死亡。真的是这样吗？吃西红柿要注意这2点否则有害无益1青的西红柿，可能存在毒性青的西红柿...

印度孟买一处蔬果市场的番茄摊贩。路透社印度蕃茄价格飙涨创新高之后，受到供给短缺和品质疑虑影响，印度多地麦当劳（McDonald's）的汉堡和卷饼已经不加蕃茄。路透社报道，印度部分地区的番茄趸售价格一个月内飙涨288%，周五（7/07）来到1公斤140卢比（1.7美元），零...

俗话说，食而时之，意思就是瓜果蔬菜一定要吃应季的，冬季大家应该萝卜白菜都屯起来了吧，今天我们来聊聊鱼，上网的时候看到原来吃鱼也是有讲究的，每个季节吃的鱼都不同，现在市面上鱼的种类太多了，每次去菜市场都会挑选半天，最终以刺少的作为首选，因为鱼刺真的是很让人头疼，一不小心就会卡到喉咙...

随着年龄增长，很多人体内易出现血栓。血栓一旦发生，就会破坏血管构成，容易诱发心脑血管疾病。因此，日常生活中需要重视血栓的预防，不妨从饮食入手，多吃些能预防血栓的食物。6种食物可以预防血栓形成1、大蒜大蒜富含大蒜素，能起到稀释血液的作用，抗血栓效果明显。并且，这种物质还有助于提高心...

莎莎酱可说是做法最简单的常备酱料，以天然食材制成，也可以自由变化原料，在炎炎夏日里，拌入沙拉、搭配肉类海鲜，清爽开胃又不怕热量超标，绝对是煮夫煮妇们做饭的好帮手！中国人一般熟知的“莎莎酱”，不是缀满番茄丁的拌酱，就是沾玉米片吃的酪梨酱，其实莎莎酱还有很多种，各国吃法都不一样。认识...

一些蔬菜不能随意混著食用主要是因为它们可能会相互干扰或相互影响，导致营养价值的降低或产生不良的后果。这其中的原因有多种：1.营养互相干扰：不同蔬菜中含有不同的营养成分，有些成分可能会相互干扰，影响吸收效果。例如，某些蔬菜中的酶可以分解其他蔬菜中的某些成分，从而降低其营养价值。2....

10大健康食物排行榜，大蒜没有上榜，排名第一的没想到是它。现在已经进入初夏时节，天气变化无常，尤其是出门在外，不要随便减少衣物避免着凉，同时在饮食上也要注意吃些有营养的食物来帮助我们增加抵抗力。说到补充营养，很多人第一反应就是吃猪肉，吃肉自然是不错的方法，其实多吃些蔬菜也是不错的...

番茄中的茄红素具有抗氧化与清除自由基的优秀效果，但番茄的吃法却对茄红素吸收率有着极大的影响。营养师建议，想更有效的吸收番茄营养，小番茄可以生吃，大番茄可以熟食，在料理时把番茄切碎并搭配油脂，更可帮助小肠吸收茄红素。番茄生吃VS.熟食营养师曾依田表示，番茄中有着丰富的茄红素，加热可...

买番茄的时候，我们会看到5片叶和6片叶的，那么这两种叶子的番茄，到底有什么区别，看完之后真是涨见识，下次不会再买错了。一般情况下，番茄上面叶子的不同，也会影响到番茄的口感，5片叶的番茄，其实，是因为阳光照射不充分，有时候，我们买过来，会看到番茄的一边发硬，而另一边却有些发软，这也...