湿气，一直以来都是养生领域中常被提及的话题。虽说如今已过了处暑，但南方大部分地区还尚未秋凉。除了气温高，空气中的湿度也不低，再加上台风季的到来，更加让人受不了。长期处在这个环境下，容易导致我们体内的湿气排不出体外，就会出现中医学上所说的----湿气重！湿气重，究竟是一种什么样的疾...
