肝脏是身体的将军之官，具有极其重要的作用，可以调节全身的气机，促进脾胃的运化和胆汁的分泌，和新陈代谢、消化解毒密不可分。肝脏的好坏，直接影响到身体健康，所以有养肝就是养命的说法，平时要注意保养肝脏。怎么养肝呢？可以多吃些养肝护肝的食物。早餐是养肝的黄金期，建议大家多吃4种食物，可...
豆腐在家也可以做这么多好吃的，看看有没有你喜欢的做法，最爱哪一款。糖醋脆皮豆腐材料：老豆腐、醋、番茄酱、生抽、盐、糖、水淀粉、葱花、芝麻；1.将所有调料除葱花外混合在一个碗内，调匀备用；2.老豆腐切成麻将大小的块；3.用厨房纸仔细吸干表面的水份；4.锅内油...
