肾脏，是大家一直都关注的对象，它对人体来说是非常重要的器官，最基本的作用是可以帮助机体清除体内的新陈代谢产物，同时还能够通过重吸收的方式保留住水分，包括蛋白质、氨基酸、葡萄糖等等，再生成尿液排泄出去。可如今人们因为高钠饮食、热量摄入、膳食纤维减少、肥胖、超重等多种情况，导致肾脏负...
