生活变好了以后，我们餐桌上的食物种类变得丰富起来，自己喜欢吃什么就买什么，不像以前那样充满着限制。但饮食上缺少一定的节制，会给我们带来一定的健康麻烦。近年来，高血脂患者人数不断增加，甚至是一些年轻人也加入到了这种老年病的患者群体行列，就是因为一些不良的生活饮食习惯造成的。在说怎么...
根据2023年1月23日世界卫生组织官网发布的消息，自世卫组织在2018年首次呼吁全球消除工业生产的反式脂肪（消除目标定在2023年）以来，全球仍有50亿人未受到保护，这增加了他们患心脏病和死亡的风险。反式脂肪是什么呢？它的危害有多大？反式脂肪酸属于一种不饱和脂肪酸，对人体的危害...
