纽约市长亚当斯(Eric Adams)6日联合市教育总监班克斯(David Banks)推出膳食教育路线(Food Education Roadmap)，计划在全市公校普及健康膳食知识并提供营养餐饮，联合社区、学校、家长等一同帮助公校生建立终生健康理念。亚当斯表示，纽约市在健康食...

2021年3月17日，美国肯塔基州路易斯维尔，一所小学里戴着口罩的食堂工作人员，正在准备餐点。面对儿童肥胖症的惊人增长，拜登政府周五（2月3日）提出了更严格的学校膳食营养标准，希望减少校餐中的糖和盐，并增加全谷物摄取，以改善公立学校学生的健康。新规定将在未来几年内逐步推出，将限制...

血管是指血液流过的一系列管道，人体除角膜、毛发、指（趾）甲、牙质及上皮等处外，血管遍布全身。血管是血液流动的管道，分为动脉、静脉和毛细血管三种。动脉起自心脏、不断分枝，口径渐渐变细，管壁渐渐变薄，最后分成大量的毛细血管，分布到全身各组织和细胞之间。毛细血管再逐渐汇合成静脉，最后返...

吃够杂粮对身体益处多多：优化健康、控制体重和血糖、调整食欲、降低胆固醇水平、减低癌症风险等。怎样才算“吃够”呢？多吃点就完事儿了么？以下常见的吃杂粮误区，你是否“中招”了呢？

抗癌期间的饮食的基础是营养膳食一二三：一个中心，两个基本点，三个调整。一个中心就是以保障营养状况在治疗和康复中的战略意义为中心，将饮食摄入同接受放化疗、吃药、手术的重要性等同起来。两个基础就是要满足营养全面均衡的膳食，同时保障食品安全。三个调整就是在治疗期...

营养不良是肿瘤患者病情加重甚至死亡的重要危险因素之一。10月31日，中国营养学会肿瘤营养管理分会联合临床营养知名企业费卡华瑞共同发布了基于6000多名肿瘤患者大样本数据调查结果，其显示多数患者在肿瘤治疗及居家期间进食量减少、体重减轻，但未受到营养专业指导。...

诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道是：人要活百岁，合理膳食占25%，其它占25%，而心理平衡的作用占到了50%！“压力激素”会损伤身体。

每5例死亡中就有2例死于心血管疾病！脑卒中、冠心病等心血管病已经成为了居民的“第一杀手”。 该如何预防心血管疾病？最近，中国心血管病风险评估和管理指南在权威期刊《中国循环杂志》发布，并对心血管病一级预防给出了膳食建议。 饮食上，无心血管疾病及其他慢病...

▲郝希山中国工程院院士、中国抗癌协会理事长、天津市肿瘤研究所所长 ▲孙燕中国工程院院士、中国医学科学院肿瘤医院肿瘤内科主任医师 ▲曾益新中国科学院院士、北京医院院长 导读 1、坚决反对用营养品防癌；2、坚持回家吃晚饭；3、不吃油炸食品；4、对剩菜剩...

正常的血压是血液循环流动的前提，血压过低过高(低血压、高血压)都会造成严重后果，所以，如果能够对自己的血压有正确的认识和把握，每个人都能够管理好自己的心血管健康！ 血压类别表： （温馨提示：使用水银柱血压计测量比较准确） 血压年龄对照表： 关于血压...

美国民众每年浪费数十亿美元服用维他命和补充剂。 根据美国国家卫生研究院（NIH）的资料，膳食补充剂一年的营业额高达370亿美元，但愈来愈多的证据显示，维他命和矿物补充剂并没有预防慢性病或延缓病况发展的功效。 不仅如此，研究显示，有些营养品若大量服用，还...

　　现在全世界患有癌症的病人有1000万，死于癌症的病人则达到800万。癌症有几大诱因：第一，环境污染，第二，不良生活习惯引起的占四到五成，比如吸烟、饮酒、吃过多的动物脂肪等。　　2011年世界癌症日提出这样的口号：要预防那些可以预防的癌症，治疗那些可以治...