人生短暂，我们不应把宝贵的时间，浪费在向他人证明自己上。

照顾肠道健康，不仅消化系统获益，免疫系统、大脑与心脏同样受惠；这是因为肠道里的微生物群会影响身体营养吸收、荷尔蒙分泌与神经传导物质。健康网站Eating Well报道，众所周知，饮食对肠道健康扮演关键角色。该网站采访营养学家，重新认识六种被误解为不利肠道健康的食物，并分享它们对肠...

他习惯性地看党媒灌输的洗脑剧，口口声声要与“党保持高度一致”，拒绝“三:退.”。他看似“聪明”、务实、世故，但他的“现实主义”最终没能带给他真正的安全和福报。2024年，他意外身亡，倒在自家后院的干涸水渠中——醉酒失足、无人察觉，直到第二天才被发现。死时身着破旧，脚穿烂拖鞋。然而之后家人却发现他竟留下三百多万元的存款，还有一份遗嘱，引发亲属争夺不休。

每个人的想法不同，我们没有办法照顾每一个人的心情，不可能让所有人都喜欢自己，被误解在所难免。被人误解的滋味，有苦说不出......被人误解，该不该解释呢？

陈俊翰拥有台大法律、会计双学位，曾以第一名的成绩考上台大法研所，更是2006年律师高考榜首；2014年，陈俊翰取得哈佛大学法学研究所硕士学位。2022年，再取得密歇根大学法律博士学位。许多人以陈俊翰超狂的学经历背景反击王志安，宣称他当然“够格”成为台湾国会的立委。其实，陈俊翰列名不分区立委的主因不在于他的学经历，而在于他身处绝境却绝不低头的生命故事。透过列名不分区，陈俊翰让更多人知晓他的故事，也激励鼓舞更多人，这就已经是他参选这次立委的意义。

人这一生，我们离不开贵人的提携！因为有贵人引路，少走弯路；因为有贵人相助，事半功倍；因为有贵人重用，拥有机会；因为有贵人提点，加速成长！贵人，是生命中的伯乐，千里马常有，伯乐不常有。2024，当你身边突然出现这三个人，那么恭喜你，老天爷要帮你了，你会遇到生命中的贵人！01、被误解...

秦始皇是历史上极具争议性的人物，争议的焦点主要有两个：他是暴君还是仁君？焚书坑儒是功是过？围绕这两大争议，后人对他的解读，大多偏向于他是暴君，他搞的焚书坑儒罪大恶极。两千多年来，这种非议至今不绝。历史的真实情形我们不得而知，但依据正史进行剖析，却让人意外发现，这位横扫六合、统一中...

公益，不是为了反哺经济，而是让“人”的价值得以彰显，让我们学会“寻求善的能力”。如果按照混乱程度给当下的“公共意识”做一个排序，“公益/慈善”绝对排得上前三。以至于舆论场上，对慈善和公益一直充斥着怪诞、矛盾的言论：每当爱心人士捐建的校舍被荒废，就有人狠批地方主管部门懒政，似乎应该...

译者：仁者乐山【周二，北京的中国共产党博物馆的一段视频，以 中共国家主席习*近*平为主角。近期，华盛顿达成共识的少数几个问题之一是，美国对华政策是建立在一个错误认识的基础上。自由派和保守派都认为，北京对自由市场的拥抱及其与全球经济的融合，将从根本上改变中国。但他们没有改变，而（共识因...

临床上我们常常遇到这种患者，其某个牙因为种种原因需要立即拔除，但又因为特别害怕拔牙和对拔牙的种种误解、偏见而不愿意拔除或者有本不该拔除的牙非要拔掉。我们常遇到的这些误解和偏见都是些什么呢?1.拔掉一颗牙，松掉一大片拔牙(除智齿)后镶牙应在半年内进行，超过半年不做假牙，相邻的牙齿会...

①突然就得抑郁症了。没有抑郁症是一蹴而就的。考试成绩不好、被批评一顿、失恋等等，这都是表面诱因。真正的原因，是人在原生家庭里十几年累积下来的痛苦。②父母很爱我，但我还是抑郁了。没有抑郁症患者的父母是无辜的。哪怕是中年事业受挫后被诊断为抑郁症，根基也是童年时期被父母数年如一日的精神...

作家刘同写过这样一段话：以前总是去解释去理论，是怕，怕自己得罪人，怕自己被人灭了，怕那些不停蹿动的小感受。现在不去解释，不去理论，还是怕，怕浪费自己的时间，怕自己模糊了焦点，怕影响了品尝现世生活的胃口。长大后才发现，成长就是慢慢学会沉默，不动声色地过好自己...

莫言在《生死疲劳》中说：世事犹如书籍，一页页翻过去。人要向前看，少翻历史旧账。现实中，我们常觉不快乐，大多是因为被繁事困住了。总是悲观性反刍，记着该忘记的，算着该过去的，很难从消极的情绪中逃离出来。可越是回想，越是解不开谜题。不如敞开心怀，让往事随风，吹散...

该懂你的人，不说也懂；不懂你的人，不必多言，做人不必解释，更不必讨好，做好自己就行，别人是否理解你，其实一定也不重要，重要的是你在不在意别人的看法。做人，不必解释，懂你的人自然懂就算你再好，也一样会有人不喜欢你，可你要明白，这并不是谁的错，人无完人，有人不...