涨姿势了,十条积极心理学建议,改变了无数人的生命,与大家共同分享。1、一个人只能改变自己,不能改变别人或世界。2、凡事必有至少三个解决方法。没有行动是一个方法,沿用以前无效的模式是第二个方法,为了突破,我们要把焦点放在找出第三个方法上。有了第三个方法,第四...