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预防心梗二次复发，其实并不难！少犯这四个错误，就能平安无忧！(组图)
2024-03-02

心梗是一种严重的心血管疾病，而一旦心梗二次复发，则更为严重，轻则可导致心衰发生，严重的甚至会有生命危险！如何预防心梗二次复发？以下5个错误，一定要避免！一、烟照抽，酒照喝吸烟和过量饮酒都是导致心梗二次复发的高危因素。吸烟会损伤血管内皮细胞，加速动脉硬化的进程；而过量饮酒则会导致心...

调查发现：寿命短的人，吃饭会有这3个坏习惯，越早戒掉越健康(组图)
2023-09-06

民以食为天，可有多少人能够始终做到健康饮食，又有多少人因为过大的压力而暴饮暴食、三餐不规律、长期重口味饮食等，均会对预期寿命不利。这也说明了饮食与寿命之间的关系，发表在国际期刊《cell》中的一项研究，发现饮食和长寿的关联，两者之间有一定的共性。在其他的调查中还发现：寿命短的人，...

为什么男性寿命比女性短？男人开始衰老的4大迹象，你占几个？(图集)
2023-01-03

衰老是我们一生中必经的过程，不仅是皮肤的外在表现，还有身体的各个器官都会慢慢呈现衰老的迹象。不过，衰老的速度因人而异，在性别上就有明显差异。2021年WHO发布的《世界卫生统计》显示，全球男性平均寿命为69.8岁，女性则为74.2岁。而在中国，2019年男性预期寿命74.7岁，女...

医生提醒：一天这8个时间点是补肾的最佳时期，牢记8点减轻肾损伤(组图)
2022-12-17

肾脏的作用不言而喻，每时每刻都在过滤血液，把有用物质留下，没有用的物质经尿液排出。良好的肾功能是身体健康的基础，保证新陈代谢得以运行，但不良的行为却时时刻刻伤害肾脏，以至于造成肾功能衰竭。生活中哪些行为可伤害肾脏？1、8点憋尿由于时间紧迫，不少人憋着尿赶公交或地铁。身体中大部分代...

伤害胃黏膜的4大“元凶”，你中了几个？多吃4种食物修复胃黏膜(图集)
2022-11-19

近年来，随着生活方式的改变和生活节奏的加快，胃病发生率不断攀升，并且年轻化趋势明显。虽然人们早已司空见惯，但当胃痛真切发生时，很少有人还能笑得出来。嘴巴泛酸打嗝，一挨饿就胃痛，多吃一点就胃胀......胃酸、胃胀、胃炎、胃溃疡，日益衰弱的胃让现代人饱受折磨。那么，为什么现代人的胃...

该醒悟了：被“重口味”支配的中国人，最后只剩一身的疾病(组图)
2022-09-17

小明是广东人，妈妈是江西人，他从小就无辣不欢，喜欢吃各种辣的食物，辣火锅、麻辣水煮鱼都是他的最爱。他几乎每天都要有一顿带辣的食物，而且吃的时候特别喜欢趁热吃。大约在半年前，小明发现吞咽东西的时候有很明显的异物感，但症状不是很明显，他也没当回事，继续维持原先的饮食习惯。上周他发现自...

吸烟酗酒为什么会伤害胃部？医生给你分析5个行为，加快衰老速度(组图)
2021-11-10

随着年龄增长，胃部也会出现退行性改变，通常45岁左右开始衰老，胃黏膜逐渐萎缩。但最近几年来，胃病发生率趋于年轻化，这跟不良的生活习惯息息相关。众所周知，吸烟酗酒可伤害肺部和肝脏，那胃部为什么也会受到伤害呢。为什么吸烟酗酒会伤害胃部？不节制地喝酒可刺激胃黏膜...

阿姨吃降压药8年，查出尿毒症！医生：祸根是这2件事，引以为戒(组图)
2021-03-11

54岁的王女士在10年前体检发现高血压，刚开始并没有服药，后来46岁时由于血压控制不好，王女士开始服药，她陆陆续续吃了8年的降压药，但是前阵子王女士由于下肢水肿，浑身无力到医院检查，结果发现王女士的肾功能已经严重衰竭，被诊断为尿毒症。这让王女士很不能接受，...