在脊柱外科门诊每天会有大量的年轻人，都是因为腰背痛而来就诊，而每每这个时候经常会有医生向其讲您就是腰背肌肉力量减弱所致，回去锻炼腰背肌肉吧，您回去做燕飞就可以了。如实讲，燕飞这个动作我本人也尝试着做过，但是真正能做标准且坚持锻炼下来的却很少，这从很多来诊病...
