俗话说民以食为天，吃饭对于大家而言，一直是头等大事，吃饱穿暖曾经是父辈们的心愿，而现在，少吃点的理念，却越来越受大家推崇，但在饮食上，到底怎样才健康，少吃点又该从什么时候开始好？Nature的这篇文章给了我们答案。一、Nature：吃的越饱，死的越早，适当...
