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经常“咳、痰、喘”？试试四款食疗方(组图)
2025-01-18

老年人比较常见的慢性支气管炎和轻型慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)容易在冬季复发，此时，可选择以下食疗方。气阴两亏型主要症状：咳嗽、痰少、气短、神疲乏力、形体消瘦、潮热、自汗盗汗、心烦、口燥咽干、舌质红、脉虚细。百合蒸全鸭原料：新鲜百合800克，老母鸭1500克，料酒2匙，细盐1匙。做...

冬天要吃这个“挖痰” 菜 清出陈年老痰(组图)
2024-12-25

冬季气候干燥，寒冷易伤肺，是养肺的黄金期。中医认为，冬季的饮食调养应注重润肺养阴、清热化痰。而在众多食材中，有一种平价又营养的时令蔬菜特别适合冬天食用，它就是茼蒿。茼蒿，因其清香气味而得名，既是蔬菜，也是草药。它富含膳食纤维、维生素C、胡萝卜素和矿物质钾、钙等，具有清热化痰、健脾...

肺痰、脾痰、肾痰、心痰、肝痰，你的痰在哪里？诸脏之痰如何除？(组图)
2022-08-26

中医上讲痰在哪，病在哪里？。痰是我们体内水液代谢失常了以后产生的一种垃圾，这种垃圾如果清不出去就会堆在各个脏腑里，产生各种各样的疾病。首先我们要了解痰都会导致哪些疾病呢？痰如果堵在了肺里，就会发生咳嗽、咯痰、气喘的情况；痰如果堵在心脏，就会有胸闷、胸痛、心悸等不舒服的感觉；痰堵在...

不是吓唬你！如果不小心把痰咽到肚子里，恶心那都是小事儿(图集)
2021-11-03

感冒了，咳嗽难免会有痰。经常吸烟、患有咽炎的人群，嗓子无论如何是清不干净的，总是有源源不尽的痰。不知你有没有遇到过这样一个经历，就是好不容易咳出的痰到嘴边，一不小心咽下去了。没错！咽了咽了！大家先别急着恶心，说正经事儿：那把痰咽到肚子里，会不会对我们的身体...

注意肺部求救 7警讯这招打击肺癌(图)
2021-02-20

空污垄罩，如果出现“咳、痰、闷、喘”，不要轻忽，小心是肺癌警讯！令人担心的是，有的人甚至等到肺部已经出现求救7警讯才惊觉求医，7成病患已转移或较晚期的肺癌。利用低剂量电脑断层（LDCT），就能揪出早期肺癌。1名美魔女至医院求诊，表示有轻微咳嗽，时而有痰及呼...

湿气重怎么办？这个小妙招可轻松祛湿 身体一天比一天轻松(组图)
2020-12-10

现代人都特别关心自身健康问题，动不动就会问：我体内湿气太重了，拔了火罐，颜色很深，是什么原因造成的？今天我们就来聊一聊湿气是如何形成的。湿气分为内湿和外湿。外湿大部分受外界环境影响，比如阴冷、下雨天潮湿。内湿就属于脾胃功能不太好，比如消化不太好、肚子胀、大...

百病皆由痰作祟！很多中国人的病都是这么来的！(图)
2017-09-12

上世纪七八十年代：天气较现在要寒冷，加上人们普遍吃不饱穿不暖，得不到温暖来保养，所以寒凝血瘀造成的疾病居多，在治疗上就要活血化瘀。 现在：人们条件好了，能吃饱穿暖，而且过食肥甘厚腻的机会增多，加上出门坐车，久坐办公等，运动变少，身体代谢慢了，水液津微积...

痰多是怎么回事？如何有效去痰
2016-05-18

有没有一些时候，明明身体好好的，却咽部总感觉有痰卡住，咳又咳不出，很是难受。到底为什么会痰多呢？有哪些办法可以有效去痰？ 痰多的原因1.体质虚弱 由于脾虚不运，可以使水湿停留，凝聚为痰。 痰多的原因2.脾胃薄弱 脾胃薄弱宿滞逗留，损伤脾胃;或恣食生食、...

中医养生：五脏失调生顽痰
2014-01-25

中医认为顽痰诱百病，中风、乳腺增生、高血压等均与痰有关，因此养生先要防痰。痰既是人体的病理产物，又是很多疾病的诱因，一年四季，不同的原因都可致人体五脏功能失调产生痰浊。因此，古今养生名家都十分注重引导人防痰治痰症来祛病保健康。合理的饮食调养具有预防和治疗痰...