萧捷健医生在粉专发文表示,据统计,大约有53~83%的台湾肺腺癌女患者没有吸过烟,而在美国只有10~20%。“为什么台湾这么多不吸烟的女性会得肺癌?”他认为,其中很大原因就是空气污染,特别是厨房油烟,每天在高温下炒菜,所产生的油烟可能增加罹患肺癌的风险,因此选择烹饪用油时要多留意。
美国营养师指出,酪梨油与橄榄油的营养成分差异不大,都是相当健康的植物油,最大差别在于烟点及风味,酪梨油发烟点高,味道较中性、温和,适合煎、烤、炸,橄榄油发烟点较低,有偏甜、偏辣等多种不同风味,适合凉拌沙拉或低温慢炖。美国国家广播公司(NBC)节目TODAY Show报道,美国知名...