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炖银耳汤，切记不要直接下锅！牢记3点，20分钟出胶，汤更粘稠 (图集)
2024-06-06

银耳，这朵被誉为平民燕窝的白色花朵，不仅口感滑嫩，而且营养价值极高，它以其独特的口感和丰富的营养价值深受人们喜爱。一碗热气腾腾的银耳汤，不仅滋味鲜美，而且具有多种功效。但是，要想炖出一碗汤色粘稠的银耳汤，并非简单地将银耳下锅煮煮即可。今天，我们就来分享一下炖银耳汤的三个关键技巧。...

泡银耳时，只加水就错了！多加1勺它，银耳3分钟泡胀，15分钟出胶(图集)
2023-06-06

每年的5-11月份，我都建议大家每周炖1-2次银耳汤给家人喝，因为在炎热的夏秋两季，多喝一些银耳汤，不仅可以缓解皮肤的干燥，而且还能滋阴润肺，一些爱美的女人，每天都会喝一碗银耳汤呢！虽然银耳汤很多人都爱吃，但是不少人就是不愿意煮银耳汤，因为自己在家泡银耳得很久才能泡胀，而且有时候...

经常提前8小时准备好食材泡着，用预约功能煮粥做饭炖菜有害吗？(组图)
2023-03-05

经常晚上把米和水放好，泡着定时8小时左右做粥，这样对身体有害吗？也会定时做银耳汤，一般都是定时8小时，这种长时间泡着会不会产生有害物质，长期这样吃，对身体有害吗？经常有人这样问，我的答案是是的，长期这样吃对身体不好。现在科技发达了，很多家居类的厨房小家电都有预约功能。比如：电饭煲...

餐桌上的六种隐形“杀手”，你可能每天都在吃(图)
2022-07-25

每个家庭是不是都会出现这样的场景：今天饭菜做多了，全部吃掉胃不允许，全部倒掉，觉得是在浪费食物，那怎么办呢？热一下吃掉就好。勤俭节约是传统美德，但无知的过度节约，就会导致病从口入。并不是所有的饭菜吃不完都要立即扔掉，但以下几种食物一定要引起大家的注意，反复加热食用会影响身体健康。...

煮银耳汤不出胶怎么办？做好4步，出胶多很粘稠，谁做谁成功(图集)
2022-02-23

时常喝点银耳汤，可促进食欲、帮助消化、补脾开胃，有益身体健康，不妨经常做着吃。说到银耳汤，我婆婆非常喜欢吃，但她不会做，之前总是煮不出胶，后来我询问了她制作方法后，才知道她第一步就做错了，她每次都是把银耳稍微打湿清洗一下就下锅炖煮，结果炖了一个多小时都没什...

煮银耳汤，不要泡软就下锅煮，牢记正确做法，银耳出胶多很粘稠(组图)
2021-09-03

说到银耳，小时候并不喜欢吃，因为在我的认知里它非常难吃，记得第一次喝银耳汤是妈妈煮的，汤里除了甜味可以接受，但总体品尝起来就是一碗放糖的甜水，银耳是银耳，水是水，就是这种效果，当时并不太懂为什么难喝，后来回想起来才知道原因，原来是银耳未出胶，一点不粘稠。如...

黏稠如燕窝的银耳汤是怎么熬的？牢记3个技巧，30分钟熬出胶质(组图)
2021-03-14

有一段时间天天熬一锅银耳汤，因为人们都说常食用银耳对皮肤好，可以为皮肤很好的补充水分。说起银耳的价值，如果我们拿它和燕窝相比，好像显得非常廉价，但它的营养价值不比燕窝低，甚至更高，而且价格便宜几十倍，是我们平民百姓的廉价滋补品。银耳汤需要经常喝才有效果，有...

秋天一碗汤 不用医生帮！远离秋季病 全家都健康(组图)
2020-09-12

疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人古人云——秋天莫过一碗汤！《养生八字诀》[春蒸夏拌秋汤冬煲]秋凉，阳气内敛，寒气上升，一旦受寒气入侵，容易伤及五脏。中医道：秋天一碗汤，不用医生帮！在秋天经常喝汤，你会受益无穷！秋天喝汤三大补▼1补肺秋天80%的病是...

28岁女教师烟酒不沾 确诊肝硬化 医生：1种汤最伤肝 请不要再喝了(组图)
2020-09-09

28岁的李敏，是一位舞蹈老师，平时生活方式健康，烟酒不碰，8月中旬被查出肝硬化，现在仍在医院配合治疗。8月初，李敏在教学生舞蹈时，总感觉自己腹部经常疼痛，刚开始还能忍受，以为是跳舞岔气了，休息了一会儿稍有好转后，就没太在意。大概又过了一周，李敏发现自己右上...