现在人的生活压力都比较大

平时应该要养成健康的生活习惯

规律作息，多加运动来增强体质

还应该学会调节自身的情绪

别为了一时的享乐，忽略了身体健康

你今天，学会了吗？

责任编辑： 王和 　来源：男科医生陈建锋 转载请注明作者、出处並保持完整。

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