有些人吃得好，睡得好，身体看起来也很棒，可为什么还是会经常生病？其实这和生活中的一些不良习惯有密切的关系，在不知不觉中伤害了身体健康。下面这8个伤身的坏习惯，你中招了吗？不好好刷牙如果不注意口腔卫生，寄生在口腔中的细菌会通过呼吸道进入肺部，在人体免疫力减弱...

高血压已经成为了致死率和致残率最高的疾病之一，特别是在中国。根据最新的调查，2017年到2020年，中国18岁以上的居民的高血压发病率达到了32.7％！也就意味着每3个人中，就有一个是高血压患者。【一】为什么高血压在中国的患病率这么高？高血压在中国的患病率...

膝盖，是很矛盾的一个器官，它结构复杂、设计精妙，却又容易受伤，还会随着年龄增加慢慢明显衰老，甚至出现关节炎。人直立行走，一定会带动膝盖，都说多运动对健康有益，但……爬山伤膝盖，骑单车伤膝盖，跑步更是被人说会导致半月板损伤，导致关节炎。唉~还能不能够好好运动...

其实在我们的认知里面，认为男性的衰老速度是要比女性慢一些的，因为有很多的男性在到了四五十岁时，看起来也才像30多岁的样子，而一般女性是在生完宝宝之后看起来就已经变得比较憔悴了。尤其是过了35岁之后，可能通过眼上的部位就能够看出一些鱼尾纹等，但不管是男性还是...

图：心脏结构入冬后冷气团一波接一波，才刚回暖没两天，又迎来另一波寒流。天气冷，在家必窝着虽然舒服，但少喝少动却是静脉栓塞好发的时候。国泰心血管中心张嘉修医师指出，静脉栓塞30％～40％会引发肺栓塞，致死率高达5成。张嘉修说，一般而言，静脉栓塞发生率约1/1...

生活中，相信人们对于阳气一词并不陌生。所谓阳气，其实就是人体所需要的能量，而这种能量是人体代谢和生理功能的原动力，其可以帮助人体温养脏器、维持生命活动等。相反，如果人体阳气不足，此时不仅会影响到自己的日常生活，同时很多疾病也会不请自来。一般来说，由于男女生...

糖尿病作为一种慢性疾病，在流行病学中，发病率是比较高的，已经成为严重威胁人类健康的全球性公共卫生问题。有相研究专家表明，我国每100个成年人当中就有将近11个人患有糖尿病的，而且现如今的糖尿病逐渐呈现年轻化的发展方向，对于人体的健康带来巨大的伤害；它会损伤...

脂肪肝指由于各种原因引起的肝实质细胞脂肪变性和脂肪贮积为特征的常见肝脏病理性改变，并不是一种独立的疾病。根据是否大量饮酒，脂肪肝可分为酒精性脂肪性肝病和非酒精性脂肪性肝病。非酒精性脂肪性肝病是全球最常见的慢性肝病，我国普通成年人的患病率大于25%。随着人们...

今天我们来说说都有哪些危险因素可以造成急性肾盂肾炎。急性肾盂肾炎的危险因素1.性别因素女性的尿道相对男性来说就是短、宽、直，与肛门和阴道口的距离均较近。不管是阴道口的周围（阴道的分泌物也是一种细菌的培养基，细菌就会容易繁殖），还是肛门的周围（存在少量粪便，...

死在嘴上，病在腿上，这句老话大家听过吗？以前的老人虽然读的书不多，但是很会从实践生活中总结经验。这句话就是他们总结出来的经验。虽然听起来很俗，但却很有道理，满满的都是智慧。看完下面的内容，你或许还会对其中的道理赞不绝口。死在嘴上——不吃早饭伤身以前我们总是...

许多所谓的老年病，直到老年才发病，但大多发生在中年，但早期症状并不明显而被忽视。尤其是许多慢性病，如高血压、心律失常、冠心病、溃疡病、慢性支气管炎等，往往以潜伏期的形式发展。许多中年人工作繁忙，缺乏必要的保健知识，容易忽视自己的疾病。有的人不注意自身健康，...

糖尿病的发病率在近几十年在中国爆发式的增长，在80年代，糖尿病发病率才0.67%，可到了2010年，已经达到11.6%，增加了近20倍！最近发表在国际权威杂志新英格兰医学上的调查报告称，中国糖尿病患病人数高达9240万。短短30年，为什么糖尿病就变成了常见...

近日听到一个名词，癌症候选人，第一次听到的时候小编很诧异，难道有人难逃癌症魔爪？答案并非绝对的，只是拥有一些特征的人，患癌几率确实比普通人高。近日有媒体报道，一个女孩18岁被查出胃癌癌前病变，胃似80岁，一系列的不良习惯使得她的胃提前衰老。容易致癌的不良习...

有一些事情我们知道不应该做，却还是忍不住去做。也许你看完今天的文章，可以下定决心改掉一两个坏习惯。下面9个坏习惯会伤害大脑，造成无法逆转的影响，在生活中请多留意。1、睡眠不足长期缺少睡眠会导致阿尔茨海默症，需要保持规律的睡眠。如果您晚上睡眠不好，请避开咖啡...

俗话说：春夏养阳，秋冬养阴，夏季是养阳的关键期。中国传统小说或者电视剧里面，总是会出现一些妖精去采阳气的故事，故事的结局，如果一个人没有了阳气，看上去就会变得萎靡不振，甚至出现死亡。是的，人的正常生存需要阳气支持，阳气越充足，人体越强壮。人体一旦阳气不足，...

每个人生来就有癌细胞？小琳突发奇想，问了我这样一个问题。我当即作出肯定回答。人人都有癌细胞，那为什么只有部分人得癌？接着，小琳又发问了。想必，这也是很多人心中的疑问，为此，小艾特意找了专业资料，出了一篇详细的文章，希望能替大家解答疑惑。人人都有癌细胞是不是...

据2013年权威部门发布的调查报告显示：中国成年人糖尿病患病率为11.6%，处于糖尿病前期的人占总人口的50.1%。也就是说，不到10个成年人中，就有一个糖尿病患者；每两个成年人中，就有一个属于糖尿病前期。根据这项开展于2010年的调查，我国糖尿病患病率超...

血栓是众所公认的」隐形杀手「，可谓是杀人于无形。血栓的致死率在全球高达54%，特别是久坐不动的人，和长时间坐着打牌的老年人，更易患上血栓。血栓的形成是由于血液循环受到阻碍，或是血管内血液太过黏稠导致的。一旦血栓在血管内形成过多，就会堵填塞血液流通，身体各器...

或许年轻轻起的你，并不会意识到膝盖疼痛带来的行动不便，或许你还以为这是中老年才可能面临的问题，再或者你认为膝盖的损伤与跑步关系密切……这些观点都是错误的！骨科医生，再次提醒大家，除了跑步爬楼梯等，这个动作其实更加的毁膝盖，不要再不当回事了！久坐不动，相对于...

其实我们都知道坐太久不但会变胖，对身体健康也有不良影响。不过有时候工作一忙，好几个小时就不知不觉地过去了。 现在专家直接用这张图告诉你，如果一整天坐在椅子上的话，不但会变胖，就连大脑、心血管和肌肉全部都会出问题!! 久坐伤害你的内脏器官! 1、心脏疾病...