手撕包菜是一道很经典的美食，很多人也都非常喜欢吃它，相信大家在吃它的时候一定都被它的美味吸引过，那么今天就带大家看一下这道非常美味的手撕包菜的家常版做法。【制作食材】1个包菜，三粒大蒜，3-5个干辣椒，食用油，适量的酱油【制作步骤】1.首先我们先来处理一下包菜，把包菜外面的老叶给...

适量的吃大蒜，对于肝脏有一定益处，大蒜当中含有大蒜素和维生素B1，有抑菌解毒、杀虫、抗衰老等作用，尤其是对血管的健康很有帮助。如果经常吃大蒜，会影响到大家的脾胃以及肝脏，因为大蒜属于辛辣的食物，如果肠胃不好的人吃了可能会引起不适。肝脏和眼睛紧密相连，所以吃太多大蒜不仅会引起眼睛问...

高血压是一种慢性病，长时间会引起全身小动脉病变，表现为小动脉中层平滑肌细胞增殖和纤维化、管壁增厚和管腔狭窄，导致重要器官心、肾组织缺血，所以平时一定要控制血压。高血压能吃大蒜吗？高血压患者可以吃大蒜，大蒜里面含有丰富的维生素、氨基酸、蒜氨酸、大蒜素等一百多种有益物质。吃大蒜能够起...

我们把风油精倒在大蒜上面，解决了家家户户遇到的大难题，方法简单还实用，看完之后，涨知识了。1.风油精，几乎每个家庭都会备上一瓶，平时，用来提神，止痒，都是挺不错的，特别是天气比较炎热的时候，我们经常会用到风油精。2.大蒜，是一种厨房里面的调味料，每次炖煮东西，炒菜的时候，我们也会...

免疫力是人体自身的防御机制，能抵抗外来侵袭，维护体内环境稳定。它的强弱会直接影响人体抵抗各种疾病的能力。免疫力是人体防御的“主力军”。美国《预防》杂志总结了免疫力最差的九种人，让我们一起来听听医院专家们的具体解析，看看你是否在其中吧！这九类人免疫力最差交际圈子太狭窄研究证实，一个...

肝脏是人体最主要的器官，它不但能促进消化，还能排出体内其它部分的毒素。但是，肝脏是一个很脆弱的器官，如果经常饮酒、暴饮暴食、熬夜等行为，会使肝组织的功能下降，从而引起肝脏的病变，同时，肝脏表面没有痛觉神经，如果受到伤害，就会丧失痛感，错过最佳的治疗时机。所以，我希望大家注意一下自...

肝脏作为人体重要代谢排毒器官，对人体起着非常重要的作用。但在生活中，由于不良的生活饮食习惯，导致肝脏受损，让大量毒素堆积在肝脏不能及时排除，最终导致肝细胞受损。肝脏会可能发炎、纤维化，乃至硬化、癌变等，从而危害到身体健康。因此，在日常生活中，要注意关注肝脏的健康。01早期肝损伤的...

65岁的老周有多年的胃病，前段时间听说一个远方亲戚得了胃癌，没多久就走了，他不禁提心吊胆，赶紧去医院做了一个全面的检查。幸好，老周只是萎缩性胃炎、胃溃疡、幽门螺杆菌阳性。医生告诉老周，要坚持服用抗幽门杆菌的药物，吃完后还要回医院复查胃镜。回家后，老周在手机上看到有文章说吃大蒜可以...

李阿姨62岁，身体向来康健，有定期体检的习惯，凡是身体出现小病小痛，都要去医院查个明白。近期总是感到胃部不适、口气异常，于是她去医院进行了胃镜检查。通过检查发现李阿姨存在幽门螺杆菌感染、萎缩性胃炎以及胃溃疡。医生建议她先治疗幽门螺杆菌，先服用2周的药之后再来复查。但李阿姨对于西药...

怎么吃才能消灭癌细胞？刘博仁亲自分享5种防癌食物，同时打破常见迷思。卫福部日前公告2021年国人死因统计结果，癌症位居十大死因之首，而过去40年来，癌症更是从未离开第一名的宝座，如何预防癌症也越来越受关注。营养医学专家刘博仁提醒，若出现体重莫名减轻、耳朵莫名痛不停、一直食欲不振且...

大蒜是我们生活中上非常常见的调味品，民间谚语中有很多赞美大蒜功效的表述，主要是因为大蒜中的大蒜素在起作用，大蒜素是大蒜的主要辣味来源，通常以蒜氨酸的形式储存在蒜瓣中，被压碎后会在蒜氨酸酶的作用下形成。中国人吃蒜比较晚，是汉代张骞出使西域之后才传入的，大蒜不仅可以调味，还可以防病健...

这几种长寿方法，你中了几样？你能想到的长寿方法有哪些？清淡饮食？早起晨练？药材食补？这里列出了20项经科学验证的长寿方法，你绝对想不到排第一的居然是它！长寿方法▼No.20大笑▼No.19护理牙齿▼No.18吃坚果▼No.17吃大蒜▼No.16跳舞▼No.15少看电视▼No.14...