脾阳不足就会产生湿气，让人头晕头重、身体无力，如何防湿气？俗话说：千寒易除，一湿难去。那么，人体内产生湿气的罪魁祸首是什么呢？在中医看来，脾能运化水湿，人体内脾阳不足就会产生湿气，让人头晕头重、懒懒洋洋，做什么事情都提不起精神。5种原因造成脾阳虚、易存湿气...

脑梗，医学上称为「缺血性脑卒中」，其致残率和致死率都极高。脑梗的发病率呈逐年上升趋势，大约占脑卒中的80%，称为是危害中老年人健康的「头号杀手」！尤其是这个时间，气温不稳定，血压也会随之产生波动，血管异常收缩，极易诱发脑梗的发生。脑梗发生前，身体有4个表现...

你经常容易疲劳、头晕、没有食欲吗？虽然低血压不会立即造成生命危险，但起床时的晕眩等症状却会对日常生活带来不便，也可能因为没干劲而招致他人误解。除了需要适当摄取蛋豆鱼肉奶与盐分以外，也可以多多食用深色的米饭和面包，来补充优质蛋白质。低血压有三大种类低血压分三...

由于电子产品的普及和人们工作方式的改变，不管大人小孩，低头族越来越多了，敲键盘时间久了、看手机久了，很多人都会觉得脖子僵硬有酸疼，就会转动脖子，想缓解这个现象。而只要一转脖子，就会发出咔咔的响声，很清脆，感觉脖子要断了一样，很多人这时就非常担心了，怀疑自己...

1、头晕、犯困生活中，偶尔头晕、犯困，都是很常见的，一般属于正常的生理现象。但是，如果，早起后头晕，午饭后犯困，无精打采，夜间却精神抖擞。此时，一定要注意血脂是否高了，常常伴随着体重超重与肥胖症状。2、出现睑黄疣睑黄疣，通常如米粒大，微高出于皮肤，边界不规...

我们都知道绿豆可以吃，其实绿豆还可以这样用哦！北京中医药大学教授程凯告诉我们，用绿豆去按摩印堂穴，是可以帮助治疗失眠的，印堂穴是我们身体自带的镇定安神药。而印堂是督脉上的一个穴位，属心属脑，印堂部位颜色的变化也常常反映着一个人的精神状态，一旦印堂发红，很显...

所谓的阳气不足，是中医中的一种常见说法。在中医看来，人体如同太极一般分为阴阳两面，女主阴男主阳，对于一个男人来说，阳气是绝对不可缺少的，阳气充足的男性看上去更加的健康，更加有精神。而人体一旦阳气不足，身体就会缺乏维持人体正常运转的动力，减缓新陈代谢和排污纳...

脑供血不足，是很多人特别是中老年人在体检时经常出现的一个现象。因为常见，所以忽视。因为忽视，所以容易产生问题。从短期来看，脑供血不足确实没有什么大的影响，它不像被划道口子那样疼痛，但是，从长期来看，脑供血不足就像温水煮青蛙，对脑部健康的影响是非常大的。大家...

很多的老年人都有头晕的情况，很多的老年人认为头晕是正常的现象，其实不是的，头晕可能是慢性脑供血不足的表现，脑供血不足是老人健康的威胁因素之一，那么老人脑供血不足到底是什么原因造成的呢?引起脑供血不足的原因主要有四点：一、是血管壁受损，管腔狭窄--脑动脉硬化...

说起血栓，大家可能还是略知一点的，尤其是其的凶险。而发生在脑部的血栓是非常危险的，其形成是因为血液中的栓子在血液流动的过程中进入脑部堵塞了血管。而且脑血栓的发病速度极快，如果发现不及时，很可能会危及生命。血栓是一种全身性疾病，症状多种多样，但却容易被人忽视...

在体检时，很多中老年人都会有一项超标，就是血液粘稠度升高。在正常情况下，血液粘稠度适中，才能顺畅在在血管中流通；如果血液过于粘稠，而且未及时发现处理的话，就可能会引发血栓形成，从而引发致命、致残的心梗、脑梗！下面的几个表现，就是血液粘稠度高的指征：首先，是...

脑梗，它被称为健康的杀手，因其发病率，死亡率，复发率和致残率都很高。相关数据显示，脑梗每年要夺去500万人的生命。脑梗的发病突然，所以有些人就在没有任何异常的情况下，突发脑梗。脑梗不是突然发生的，身体出现5多，最好去检查一下1、哈欠多哈欠是人体疲倦，缺少睡...

脑梗，又称为脑梗塞、脑梗死，作为一种突发性脑部疾病，可发生于任何年龄段，其坏死程度因血栓部位及大小不同而有差别。在众多的中老年疾病中，脑梗绝对是对身体健康危害很大的一种疾病，多见于45-70岁的中老年人。随着社会老龄化加剧，加上生活条件、饮食习惯的改变，使...

在生活当中真的什么事情都能遇到，对于一些日常生活中引起不舒服的原因也五花八门，为什么会这样说，因为有些人的不舒服不是吃什么东西、不是没休息好、不是什么慢性疾病所引起的，可能在查明病因时自己都感到非常的可笑。就拿一些人来说，特别在冬天的时候经常会感到头晕，心...

长期不感冒=身体好 感冒是最常见的疾病之一，但人们对它的了解并非我们想像的那么透彻。许多人因长年不感冒而自豪，认为自己身体好；而另一类经常感冒的人又常在苦恼担忧。 那到底长期不感冒是不是等于身体好呢？如何正确对待感冒？ 让我们来解读「感冒的真相...

日常生活中，很多人经常都会出现头晕的现象，偶尔晕上一次通常觉得可能是自己的血压低了，却万万不会想到，还有可能是因为患上了脑供血不足的原因造成的。 其实，头晕、头痛、记忆力减退等这些常见现象，都是大脑亚健康的表现，其原因就是脑供血不足而引起的。 慢...

保持血管的畅通、血液的干净，对人体健康至关重要，如果血液里边的杂质太多，就会伤害血管健康，而且还会导致血管堵塞，因此我们要及时察觉脑血管堵塞的征兆，以便在身体出现异常之后及时发现，把握治疗的良机

一个10秒钟的动作，就能清理血管，预防血栓，这个动作就是抬脚

近日，江苏徐州一名小偷盗走一个背包 回家后却被包里的东西吓坏了 内心忐忑甚至彻夜未眠…… 2月25日下午，徐州新生派出所接到群众报警称，在宣武市场一店主的背包被盗。案发后，警察立即调取了周边监控，寻找嫌疑人踪迹。 监控画面显示，一名女子偷走背...

维生素是维护人体健康必不可少的一类营养素，在调节身体代谢、维护正常生理功能中，维生素起着重要作用。 一张表看清你缺什么维生素 现代人饮食结构多肉少蔬，加上快餐、饼干、熟食等加工食品流行，容易导致维生素缺乏，引发疲劳、头晕、气促等各类症状。 缺乏...