气血不足主要以女性居多气和血都是生命的载体，共同滋润身体，使身体正常协调地运作。而女性由于经期、体质等方面的原因下，使身体容易出现气血不足的情况。如果把人体比作生长植物的话，气就是阳光，血就是雨露，二者共同作用于人体，使其茁壮成长。这一点，不仅对整个人体如此，对每一个脏腑也是如此...

疼痛，可见于全身各个部位，比如头痛、肩痛、腰痛、腿痛、足跟痛等等。但其实在治疗疼痛上，中医有一个万能的基础方，在此方基础上进行相应的加减，多可奏效。这个方子是什么呢？它就是出自张锡纯《医学衷中参西录》中的活络效灵丹，其方由当归、丹参、生乳香、生没药4味药组成，具有活血化瘀、通络止...

1曾经有位女士问我，很多广告都强调女人想要健康漂亮就要补血，但医学上总说什么血液循环，如果身体里没有动力来推动血液循环流动的话，那光补血还能有效吗？我觉得她这个问题问得相当好。因为，我们身体里的血属阴，天性好静，它之所以在上上下下地循环流动，全是依赖气的推动。中医认为，气为血之帅...

中药的正负之功，是中药的一大特色，许多中药具有这种作用。所谓正负功效，是指同一种药物能治疗性质相反的病证，即起到正反两方面的治疗作用。这些药物的正负功效除自身独有外，还与多方因素的作用有关，现简略条述如下。一、药物剂量之多寡药物剂量的大小，直接影响到药物的作用，有学者认为：汉方之...

lianchaohan：【医疗反腐要从981工程开刀】医疗反腐必须要从981首长健康工程开刀，高干病房和981工程相比是小巫见大巫，后者窃用了更多百姓血汗钱。仅负责一号首长保健的医生专家竟达200多名，远超皇帝太医院的御医，还要用举国资源将党魁们寿命延至150岁，中共高层的腐败和虚伪前无古人，无耻之极。

风为百病之长，我们所患的很多疾病之中都不难发现它的身影。生活中稍有不慎，风邪就可能侵犯人体上犯头面，且外邪循肺经而上经耳窍，就可能蒙蔽耳窍，出现耳鸣甚至是耳聋的问题。顾女士，54岁，双耳频发耳鸣。三年前无故出现耳鸣症状，刚开始为单侧耳鸣，后来发展为双侧耳鸣，并伴有听力降低，尤其是...

如果说补气药之首是黄芪，那么补血药之首就是当归。当归，含有当其实而归的意思。有人认为当归因能调气养血，使气血各有所归，故名当归。李时珍在《本草纲目》中考证古人娶妻为嗣续也，当归调血为妇人要药，有思夫之意，故有当归之名，正与唐诗胡麻好种无人种，正是归时又不归之意相同。他续引古人崔豹...

气血才是人间大药！气血越足，人越健康！像有的人，身上各种小毛病不断，很可能就是气血虚了，因为你这全身，不管是脏腑还是头面四肢，都需要气血来滋养，要是气血不能滋养脏腑，那小毛病就找上门了，就比如气血不能滋养心神，你晚上就睡不好，总是失眠做乱七八糟的梦，平时精神差不说，还总心慌；气血...

失眠的原因有很多，最常见的是没有建立良好的睡眠习惯，比如年轻人夜猫子式的生活习惯、嗜酒、甚至有些疾病也会导致失眠。所以并不是所有人睡不着睡不好就要吃药，安眠药也不是随便就能买到的，而是要到医院经过专业医生的评估后开具的。失眠除了用药，还有很多其他的治疗方法，比如心理治疗、改善睡眠...

在日常生活当中，有很多人经常会出现头晕耳鸣、畏寒肢冷、精神萎靡、心悸气短、皮肤干燥、失眠多梦等一系列不适症状。而导致这些症状出现的原因，与气血不足有关。气血不足指的是体内气虚与血虚表现，一旦气血不足，会使脏腑功能快速减退，甚至会引起脏腑的早衰，对健康影响比较大。所以在出现气血不足...

说起血虚，很多人都以为是女性专属的疾病。事实上，无论男女，血虚都是很常见的问题。尤其是随着年龄增加，饮食不调，劳倦过度，情志不遂都会引起血虚。如果不加以重视，容易积劳成疾，引发更严重的问题。那么，该如何尽早发现血虚？以下症状要重视：一、血虚，身体会有五个表现1面色不佳皮肤依赖血液...

当归红枣枸杞子煲鸡蛋糖水一当归，红枣枸杞，鸡蛋，冰糖。1、先将红枣，当归，枸杞，鸡蛋洗了放入锅里。2、接着在锅里加入适当分量的水，开水煮。然后等鸡蛋煮到熟开。3、锅中捞出来，再剥去鸡蛋壳。将剥好壳的熟鸡蛋再放回锅里面，小火略煮片刻。4、最后放入适量冰糖，继续煮几分钟左右即可。小诀...

它，全身是宝，被称为妇科圣药；它，药食同源，能做出千年美味；它，是消费者吃得起的道地药材；那它到底是一味什么样的神奇药材呢？当归是治疗妇科的圣药古往今来，在几千种药物荟萃的本草世界里，当归是传统药物中最常用的一种，故有十方九归和药王之美称，特别在用于治疗妇科疾病方面更是功效卓著，...

后台有朋友留言说，一直都贫血，但是最近有眼前发黑的情况，不知道吃红枣有没有用。今天崔老师就给大家聊聊。我们中医上是没有贫血这个名词的，只有血虚、血亏或者是血枯，总之呢，就是血少的意思。中医认为，气为气之帅，血为气之母。意思就是气和血是密不可分的，气可以推动血液的运行，保证血液能够...

每个人都希望自己青春永驻，容颜长存。对于女人来说，只有气血充足，才是青春不老、容颜依旧、风采不减的保证。对于男人而言，充足的气血，不仅能让自己精力充沛、精神饱满，还能散发出自己的风度翩翩!说起气血，很多人都有些苦恼所为何?气血不足，让他们的精力打折，整个人都显得无精打采，同时也影...