最新心血管现况 ＊ 阿波罗新闻网
首页 > 热门标签 > 心血管
换一半主食 降低心血管病风险(组图)
2025-05-17

地中海饮食、得舒饮食……尽管健康饮食有不少模式可参考，但它们多源于国外人群的相关研究，与国人的食物选择、烹饪方式不够契合。近日，天津医科大学研究人员发表在《美国临床营养学杂志》上的一项研究，总结出一套可降低心血管代谢风险的本土饮食模式，让国人在享受美味...

隐形杀手 研究：塑胶化学品与心血管死亡相关(图)
2025-05-17

研究显示，塑胶常用的邻苯二甲酸酯（DEHP）化学物质，容易让人罹患心脏病等相关心血管疾病。(Shutterstock)近年来，心血管疾病相关死亡率不断攀升，科学家试图探究其原因。近期，美国科学家研究发现，塑胶里面常用的化学物质与心血管疾病的死亡率，呈现高度正相关。他们呼吁全球加强...

研究：姜黄素可有效降低心血管代谢疾病风险(图)
2025-05-07

一项研究表明，姜黄素补充剂能显着改善肥胖2型糖尿病患者的多项心血管代谢风险因素。(Shutterstock)姜黄素以其广泛的健康益处闻名，特别是其抗氧化和抗炎特性。作为一种多酚（植物中具有健康益处的化学化合物），姜黄素赋予姜黄鲜艳的黄色，在印度和亚洲料理中姜黄被广泛使用。虽然姜黄...

你以为健康的油，可能正在悄悄喂养癌细胞(图集)
2025-03-27

吃什么油好，这事儿大家可纠结了。除了担心油的品质，更想知道哪种油对健康更友好。比如很多人已经知道，富含油酸的食用油对心血管健康更友好。不过，油脂的健康影响力可不止于此，除了心血管健康，它还可能会影响到癌症的进展。最近发表在著名的《自然》杂志上的一项研究显示，必需脂肪酸&omega...

《欧洲心脏杂志》：咖啡最好早上喝(组图)
2025-03-13

咖啡已成为很多人必不可少的生活伴侣。大量研究显示，适量、适时喝咖啡对健康很有益处。那么，怎样喝咖啡更健康?近日，一篇发表在国际杂志《欧洲心脏杂志》上的研究论文，揭示了一个有趣的现象：相比整天喝咖啡的人而言，早上喝咖啡的人死于心血管疾病的风险较低，且其总体死亡风险也较低。早晨喝咖啡...

猪油是心血管的“害人精”？中医建议…(组图)
2025-01-14

近几年来，太多人排斥猪油了，认为其饱和脂肪含量太高，会导致胆固醇水平上升。但是，中国居民食用猪油的历史可追溯至西周时期，而三高却是近些年来的高发疾病，显然，把病因简单地归结于吃猪油并不科学。民间有传说，一勺猪油等于五副药。虽说有点夸张，但也侧面说明猪油营养价值很高，并非单纯的有害...

姜黄、抹茶和深绿色蔬菜，可以减缓衰老、保护大脑和心血管，帮大家活得更健康。(影/图)
2024-12-20

文／杨景端（纽约北方医学中心行政总裁）、王佳宜姜黄、抹茶和深绿色蔬菜，经过中西医验证，能对抗衰老，维护心脑健康。（artem evdokimov/Shutterstock）姜黄、抹茶和深绿色蔬菜，这三样食物可以减缓衰老、保护大脑和心血管，提高记忆力，帮大家活得更健康、更年轻。最重...

白天小睡超30分钟 心血管风险会增加(图)
2024-12-18

近日，国内一项研究显示，白天30分钟之内的小睡或有益，而超过30分钟可能有危害。这项研究检索了国内外涉及小睡与健康关系的队列研究，最终纳入44项研究，涉及186万人(平均年龄56.4岁)，其中82万人有白天小睡习惯。结果显示，当小睡时长<30分钟时，并未对心血管病风险产生明...

睡眠充足但不规律也增心血管病风险 加拿大研究(图)
2024-12-14

起居有常对于防病很重要。近日，加拿大学者进行的研究就表明，睡眠不规律与主要不良心血管事件风险增加有关，而且即使睡眠时间达标，这种风险也会增加。这里的主要不良心血管事件包括任何致死性心血管事件、非致死性ST段抬高或非ST段抬高型心肌梗死，脑卒中及心力衰竭。这项研究中，研究者对英国生...