愤怒时，反击是本能，但罗素提醒：焦点在控制情绪，而非他人。真正成熟是沉默中的坚定，而非宣泄的冲动。那是一个夏夜，蝉鸣如织，我和老友阿强坐在街边大排档。啤酒瓶散落一地，他却紧握拳头，指节发白——同事当众羞辱他无能，他几乎要掀桌反击。我看着他眼中燃烧的怒火，想...

《杀死一只知更鸟》是公认的美国文学经典，是世界上最有名的成长小说之一，它是美国中小学的必读书目，图书馆借阅次数最高的图书，以及英国青少年最喜爱的图书。在豆瓣有7万+的读者为其打出9.3的高分。它讲述了上个世纪30年代，在一个种族歧视严重的小镇里，白人律师为无辜黑人汤姆辩护所引发的...

研究表明，每天的感恩练习可以对情绪健康和人际关系产生积极影响。（Fei Meng／大.纪.元;）这是美德医学的第一部分：什么药是安全、有效、免费的，而且只需要微妙的视角转变就会有效果？我们欢迎你探索美德与健康之间被忽视的联系——美德医学。在医生办公室的寂静中，瑟...

5人死亡，200多人受伤！12月20日圣诞节前夕，德国马格德堡圣诞集市遭遇汽车恐怖袭击。今年的德国圣诞节的欢庆气氛，瞬间跌入冰窖。而德国的主流媒体在报道这起事件的时候，全部报道不提恐怖袭击，而是说一辆汽车开进圣诞市场，刻意降低事件的影响力，淡化甚至回避难民问题。但是，凶手在社交媒...

川普赢得美国总统大选，虽然还没有正式上任，但美国的政治就已经开始发生一些微妙的变化，尤其是在媒体行业。最近，据外媒披露，总统大选前几天，川普的律师团队向《纽约时报》和企鹅兰登书屋出版社发出一份法律信函，要求对针对川普的虚假诽谤赔偿100亿美元。《纽约时报》到底写了些什么让川普团队...

愤怒是人类最普遍的情绪之一，并且人们会以非常严肃的态度对待愤怒。愤怒既没有解决问题的作用，没有积极推动作用，不包含智慧的存在，也不能激励我们将生活变得更好，更甚愤怒会让个体无法感受自己内心的爱和世界的美好。愤怒如此无用为什么还会被用作权力斗争的武器？原因一：麻痹作用愤怒可以短暂麻...

川普似乎难以控制自己。卡马拉·哈里斯在他面前闪过的几乎每一块红布，他都直奔而去。她针对他的选战集会人数和遗产规模向他发难。她说军方领导人称他是一个耻辱，而世界各国领导人也在嘲笑他。她抛下了诱饵，而他却把宝贵的时间花在了这些攻击上：他的选战集会人数众多，而无论怎样，她...

-我们都想获得尊重，却不见得所有人都愿意给予我们尊重。事与愿违时，一切愤怒和怨气都无济于事，反而会显得我们心胸不够宽广。就算我们表达与对方真诚交流的意愿，也只会助长他们的嚣张气焰，认为我们服软认输。其实，当遭遇一个人不尊重我们时，不必沟通，更无须愤怒，只要做出以下这2件事即可。0...

欧盟前贸易执行委员戴胡克回忆，某晚与妻共晚餐，接到欧盟执委会主席巴罗索来电称，“我刚接到李克强的电话，他对我咆哮，非常愤怒。”戴胡克回应，“OK，我们应该继续正在做的事”。他承认当时对中国太阳能板的调查并不强硬和及时，导致2013年6月对中国课征反倾销税，却未能拯救欧洲太阳能板制造业，“我们当时不够强硬、反应不够快速，到那时已经没有欧洲的太阳能板制造商了”。

中共过去以来持续推动“一带一路”倡议计划，透过港口、公路、铁路等基础建设，在亚洲到非洲、欧洲等国家扩大自身影响力，其中连接中国以及巴基斯坦的“中巴经济走廊”更被视为一带一路的旗舰项目。但在巴基斯坦政府欢庆一带一路满十周年时，巴国商人们却因为未如预期“发大财”而酝酿着怒火。

不良情绪是我们每个人都会有的，随着社会发展速度的不断加快，在这个高强度、快节奏的生活环境下，每个人身上所背负的压力都越来越大，不同年龄段的人，都会常有身心俱疲的感觉，而生活不易，且活且珍惜等网络流行语，其实在一定程度上，也是人们最真实的生活写照。可在生活的重重重压之下，那些无处安...

决定快乐的钥匙，只在你自己手中！在这世上，每个人的人生，不论是繁华或沉寂，都是自己缔造的蔚蓝天空，有属于自己的色彩。而一个快乐的人生，才是对自己的善待，才不辜负生活的精彩。那么生活中的快乐在哪里呢？其实生活的快乐，在自己手里。著名专栏作家哈理斯和朋友在报摊上买报纸，朋友礼貌地对报...

周云蓬，1970年生于辽宁，9岁失明，15岁弹吉他，21岁写诗，24岁开始四处漂泊。被称为"中国最具人文精神的民谣诗人"。因为看不到光影，世界在周云蓬脑海里自有另一番样貌。诗歌和音乐是他的表达方式，某种意义上，也是他的宣泄方式。他说自己唱歌写诗，并非想证明什么...

EricLiu_USA：中文世界的各位就不要在4月1日发假新闻的玩笑了。每年除了今天的其余364天的全时区24小时不间断地，也都是中文假消息占满了主流渠道，而可信的哪怕只是修辞收敛一点的信息也寥寥无几。戴个小丑面具把昨天的日常重复一遍又有什么意思？

小时候大人都会告诉我们，过年期间应多说好话，不要骂人、动怒，免得破坏了一年的好兆头。而西方医学专家则指出，若是长期生气动怒，身体的主要器官都会跟着遭殃。《纽约时报》报道指出，一生气起来，除了会让人难以保持冷静，科学家还警告，长期和极度的愤怒还会加剧现有的健康问题，并影响我们对某些...