中国古代孕育了无数艳惊四座的天然美女，其美容护肤产品为现代社会提供了灵感。（Shutterstock）现代人说起美容护肤，几乎立刻想到商场里五光十色的欧美名牌。然而，走在尖端的西方人却没有忘了古老东方的智慧。有时候，回眸比前瞻能获得更多的灵感。毕竟，中国古代的皇后在精华素发明几千...

冬天天气干燥，皮肤也紧绷绷的，保湿成了重要的课题。很多人都知道保湿要补水，但你听说过补油吗？近些年，以油养肤的概念非常流行，它真的有用吗？今天我们就来聊聊～以油养肤，是什么油？在讨论以油养肤之前，我们先要明确，这里的油，指的是什么。首先，不要去厨房寻找护肤品。如果说要用猪油、菜籽...

牛奶是生活中最常见的一种饮品，不仅口感好，而且营养价值高，富含蛋白质和各种维生素、矿物质。长期饮用的话，可以增强免疫力，促进生长发育。除了饮用之外，还可以用来制作很多糕点、饮料。很多人都会在家里储备一些牛奶，方便随时可以饮用。然而，牛奶的保质期并不长，稍微不注意就会出现过期的情况...

要想身体好，闲时跑一跑。都说出汗跑步对身体好，认为大量的出汗能够身体的大量毒素。但是在生活中会发现经常锻炼的人或者说经常大量流汗的人比正常人的皮肤要憔悴许多。这这让许多经常锻炼的人产生担心和不自信。其实这是与他们的生活习惯有关，关于大量流汗排毒这点的却没错，通过跑步锻炼可以排除那...

良好的睡眠质量是提高夜间护肤品效果的大前提!为了提高睡眠质量，我们请教了皮肤科医生木村有太子，下面将为我们介绍熟睡的小窍门!什么是生物钟基因人类的生物钟能让人体保持一定的循环节律，它控制着睡眠、激素分泌、体温调整等等，而掌控生物钟的基因就叫生物钟基因。人体内器官各自有自己的活跃时...

你知道你为什么会被忽悠种草各种护肤品吗？因为你不懂皮肤结构（当然也包括你不懂产品成分）。还有，你每天都用护肤品，你知道你保养的那层皮是什么模样吗？这篇就来聊聊这层不简单的皮。1、地位高贵，但不矫情你护理的那层皮主要就是皮肤屏障。通常来说，皮肤屏障就是表皮层最上面那层角质层。它太重...

小丽和自己男朋友，洗脸时的习惯完全不同，尤其是到了冬天，因为天气寒冷，小丽习惯性用热水洗脸，觉得这样可以更好地打开皮肤毛孔，之后的护肤也会更有效果。但是他的男朋友就比较粗糙了，直接开冷水，把脸一抹，就算洗完了。这本来也不算什么大事，但是两人有一天为一点小事争执的时候，把洗脸这点小...

冬季，皮肤容易受严重损坏，专家为你分享简单秘诀。（Shutterstock）冬季，皮肤容易受严重损坏，加热器、温度变化和冷风让皮肤比平时更加干燥。皮肤科医生透露，一个常见的护肤错误会使皮肤在隆冬变得更加糟糕。护肤品系列Pillow Talk Derm的创始人、39岁的皮肤科医生伊...

由于和外界存在湿度差异，皮肤几乎每时每刻都在散发水分。秋冬季温湿度都低，一旦缺乏水分滋养，皮肤会变得干燥敏感，难以有效防御外界刺激，不但容易发痒起皮，还会引发湿疹等各类皮肤问题。保湿，护肤的头等大事面部皮肤直接暴露在空气中，是最容易干燥的地方；身体的皮肤虽然包裹在衣服里，也要做好...

为什么有些人满脸老年斑，有的却干干净净随着年龄的增长，许多人都会发现自己脸上出现了一些色素沉着的斑点，俗称为老年斑。这些斑点不仅影响了面部的美观，还让人感到老态龙钟。然而，有些人却能保持脸部干净清爽，没有一丝斑点的痕迹。那么，为什么有些人满脸老年斑，有的却干干净净呢？有这几个原因...

衰老，总是让我们感到不安，皱纹释放出的信号提示着我们青春已去。抗衰的好处，其实不只是让自己看上去比同龄人年轻，还能降低一些慢性疾病发生的风险，比如糖尿病、帕金森病、痴呆症等。让身体保持一个健康的状态，甚至延长寿命。今天就和大家说说抗衰如何做？现在科技还没有研究出来神药让我们像冻龄...

西红柿的营养丰富，吃起来口感特别。经常食用西红柿可以达到减肥瘦身、消除疲劳的功效。而且食用喜欢还可以美白我们的皮肤，那么西红柿到底具有哪些营养价值呢?它的功效有哪些呢?今天小编就来告诉你西红柿所具有的8大养生功效，下面随着小编来了解一下吧。1、护肤番茄红素还能发挥强大的抗氧化作用...

No Coffee, No Work这是过去普遍的职场共识它既是创意人的灵感缪斯也是摸鱼族的万能借口还是熬夜加班的精神加油剂不过在当下咖啡已经不只是办公室限定越来越多不同圈层的年轻人都被它俘获了芳心喝咖啡的理由千千万提神醒脑只是其中一个那些热衷咖啡的人最能挖掘出咖啡的不同价值当然...