人到中年以后，体内的阴气开始增加，阳气逐渐消退，这是生命的自然规律。随着阴气的增长，身体里面积累了许多过剩的浊物，即中医所说的“阴毒”。阴毒包括水毒、湿毒、脂毒、痰毒、瘀毒和气毒，学会排出这些阴毒，才能为体内阳气争取生存的空间。 水毒。阴毒中最严重的就...

路透伦敦8月27日(记者 Kate Kelland)-根据一项对188个国家的所有重大疾病及伤残的研究，全球人口的寿命延长，但许多人步入老年后疾病缠身。全球人口的整体健康状况改善，得益于过去十年在攻克HIV/AIDS及疟疾等传染性疾病方面取得的重大进展，以...

三十而立，四十不惑。30岁之后，男人承受的家庭和事业压力达到峰值，也是最应该关注身体健康的阶段。 8种疾病男人是自找的 1、“聪明绝顶” 不良生活方式敲警钟 “聪明绝顶”本来是一个褒义词，可打上引号后就成了现在很多男性的真实写照!脱发这事虽然不算大毛病...

1、口酸 表现：胃火上炎，可致胃气上逆，可见恶心、呕吐酸苦黄水等症。 原因：由肝胆之热乘脾所致，多见于胃炎、胃及十二指肠溃疡病。 怎么办：应设法消除诱发因素。如彻底治疗慢性胃炎，避免对胃有刺激的辣、硬的饮食及药物，治疗口腔及咽喉部慢性感染等。凡胃酸过多...

导读:在中医看来，头痛不能光医头，腿疼也不能只看腿。因为当肝、肾俱虚时，会在腿上有所体现。人过中年，男性女性都要多注意腿的变化。以下从腿部(图)预测出身体的疾病。 【一、中医里有这样一句话“凡是得癌的人都是小腿经络不畅通！”】 但是小腿经络不畅通不一定...

晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。健康合理的晚餐标准是：第二天起床没有饥饿感。千万不要以为随便进食晚餐无关紧要，科学家最新研究发现：很多疾病发生的原因之一，就是来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了，以下很多疾病就会找上身来。 ...

威斯康星大学麦迪逊分校的一项研究发现，焦虑是可以遗传的。研究人员扫描了年轻小猴子在轻微压力事件下的大脑反应，并将之与其父母、亲戚的结果作对比。结果发现，在更为焦虑的猴宝宝中，大脑的三个不同部位的反应模式与其父母一模一样。这些焦虑所致的大脑反应似乎是遗传...

出生在10月和11月的人，较可能得呼吸、生育和神经疾病。从9月到12月出生的人，较不会患心血管疾病，但在冬天和春天(1月到6月)出生的人，风险较高。由于很多人都是因心血管疾病死亡，所以在秋天出生者，比春天出生者长寿。

1、苹果 苹果富含抗氧化物，能对抗体内的自由基。而自由基是人体代谢过程产生的有害物质，直接会引起人体的衰老和很多疾病。很多研究发现苹果中富含的多酚类能有效消灭自由基，并延长人类寿命。美国佛罗里达州立大学科学家曾做过一项研究，发现中老年女性如果每天吃一个...

日常生活中，筷子是吃饭的“工具”， 中餐都是使用筷子吃饭， 但是大家平时有没有注意到我们使用的筷子呢? 筷子也是有保质期的， 我们经常听到一次性筷子怎么怎么有毒， 可是你知道家用筷子 比一次性筷子更容易变质更易致癌吗? 赶紧来看看吧... 筷子也有保质...

按照世界卫生组织的定义，健康包括生理健康、心理健康以及社会适应良好和道德健康。根据这一标准，绝对健康的人的确很少。一个人健康与否，17%~22%取决于环境因素(包括自然环境和社会环境)，8%取决于医疗条件，15%~16%取决于遗传因素，54%~60%取决于个人生活方式。

美国监管机构表示，反式脂肪使用在食品中不安全，必须在三年之内禁止使用。

皱纹不仅是一种皮肤衰老的表象，脸部不同部位的皱纹，还揭示出了身体部位的健康状况。额头纹、脸颊纹以及眼底纹，照照镜子看，脸上的这些部位是否已出现纹路? 抬头纹：双手勤按摩 皱纹暗示：额头上的横向皱纹是一个人是否勤于思考的标志。如果前额上的皱纹不连贯，呈波...

俗话说，疾病的出现都是有征兆的，任何疾病在我们的身体内产生后，我们会得到一些直观的感受，也会及时的去医院治疗自己的身体，那么下面我就来说说，我们在清晨的时候如何根据第一次尿液查看男性的体质吧。如果你喝水充足，则尿液呈淡黄色;如果你有点脱水，尿液颜色会加深。...

要想做好养生，就需要了解身体疾病信号大全，及早发现身体出现的身体疾病信号，进行治疗。下面为您总结了20个身体疾病信号大全，供参考。 1、清晨醒来如果头晕、头昏，可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病，如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失，提示可...

脸上长痘、长斑、面色晦暗都是令人苦恼的事，然而仅凭“头痛医头，脚痛医脚”的逻辑却无法彻底摆脱这些烦恼。美国《服饰与美容》杂志、《时尚》杂志的资深编辑阿努巴，为我们整理了皮肤、营养专家的意见，绘制出脸部问题地图，提醒人们注重健康，并让脸部问题得到根治。 ...

出汗是人体的正常生理功能，是维持体温恒定和排毒的重要环节。按照中医的说法，汗为津液组成的一部分，汗的产生与脏腑有一定关系，出汗过多或不易出汗都不是正常现象，身体3个部位出汗过多，可能是健康的警讯! 正常人一天蒸发约600～700毫升汗水。汗腺有抗菌、润泽...

晚餐要吃得少、吃得早、吃得清淡。如果你吃错了，晚餐中只有25%是维持生命的，剩下的75%将来都是用来维持医生的收入。 脑老年痴呆 晚餐吃太饱，睡眠时消化器官仍在工作，大脑不能休息，脑部的血液供应不足，加速脑细胞老化。据统计，青壮年时经常饱餐的人，老年后...

晚上的睡眠时间并不短，但白天老是犯困“钓鱼”，要警惕是某些疾病的征兆，如贫血、心脑血管疾病、甲减、糖尿病等，尽快到医院查清病情，对症治疗。 一、贫血 贫血可发生在任何年龄阶段，疲乏和困倦是最常见的早期症状，此外还可能伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不...

春天最好的“排毒草” 蒲公英在春季里能给您的生命一股清新的力量，因为她的苦，才有更多的甜可以尝得出来!这和人生的道理是一样的，您一定要相信大自然会给您无穷的力量，哪怕是匍匐地面的小草，都那么神奇、有力量，譬如，最不起眼的蒲公英。 蒲公英是嗓子疼的救兵。 ...