你这个真的不用过度治疗。胡医生无奈的摇摇头，这样的病人他已经遇到很多个了。老林今年65岁，近段时间他发现自己爬楼梯的时候明显有些力不从心，原先爬到三楼毫不费力，现在需要中途休息一趟。他觉得自己可能是身体出现了问题，去医院检查，医生告知他是自然衰老导致的这个现象，无需治疗。他根本听...

一个人的衰老不仅仅反映在外表上，尽管面部可以通过护肤、医美等方法来延缓衰老。然而，判断一个人是否真正开始变老，还有一个常被忽视的衰老变化——睡眠。随着年龄的增长，与年轻时相比，一个显著的变化是睡眠质量的改变。3个睡眠变化标志着变老的进程，如果你一个都不占，...

英国回收公司businesswaste.co.uk报告指出，微塑胶粒可能对人们的外表产生令人震惊的影响，使人看起来衰老而憔悴。现代人生活，微塑胶粒无所不在，从食物、衣物到水、厨具和家居用品，几乎每个人体内都有微塑胶粒。会从塑胶制品中渗入我们的身体，随著时间的推移不断累积，破坏我们...

导语：随着社会的发展和人们生活水平的提高，人们越来越注重养生和健康，我们都知道，衰老是不可避免的自然现象，但通过一些正确的方式，我们可以减缓衰老的进程，让自己的身体保持更好的状态。那么，如何才能了解自己的身体衰老状态，以及各个器官的衰老顺序呢？今天，我们就来谈谈男性朋友们身体器官...

烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(NAD+)是一种人体辅酶，在能量代谢、DNA修复等生理过程发挥重要作用。近期以来它成为席卷好莱坞的长寿秘诀，卡戴珊、海莉比伯等多位明星都在推荐NAD+输注逆转衰老。人体衰老可导致体内NAD+下降，所以补充它就能逆转衰老，甚至有治疗关节痛和卒中的作用?Very...

你吃入的东西会影响你的皮肤。（Shutterstock）俗话说病从口入，皮肤亦如是，衰从口入。在参加一系列节日聚会或烧烤派对后，你的皮肤会感觉不同，这是有原因的。美国皮肤科医生Ariel Ostad告诉健康网站：你吃的东西会影响你的皮肤，无论是好是坏。以下是几种可以让你快速衰老或...

延缓衰老是许多人梦寐以求的目标，目前科学家已经提出了一些潜在的抗衰手段，一种是通过靶向衰老细胞的抗衰疗法，例如senolytic疗法。该类策略主要通过各类小分子来清除功能异常、引发慢性炎症的衰老细胞，以此减少年龄相关疾病的发生风险。但这类策略的安全性、有效性仍需要广泛的临床试验来...

中年，往往是我们人生的重要转折点。在这个阶段，我们的身体与心理都可能面临巨大的挑战，许多人会感受到前所未有的压力与疑惑。究竟中年危机的本质是什么？我们又该如何面对它，迎接这个阶段的转变与机会呢？中年危机的生理层面今年发表在《Nature》期刊的一项研究指出，人体的老化并非线性进展...

近年来，随着人们健康意识的提升，越来越多的研究开始关注运动对延缓衰老的影响。最近，中山大学的研究团队揭示了一项重要发现：高水平的中等强度体力活动（MPA）能够有效延缓衰老，让我们离长寿老人的目标更进一步。然而，过于剧烈的运动却可能带来相反的效果，这一发现引发了人们对运动方式选择的...

王志文的形象，或许并非传统意义上那种令人一眼惊艳的帅气，但他却有着一种独特的气质，举手投足间都散发着一种别样的吸引力，让人的目光不由自主地被他所吸引。他的演艺生涯犹如一部精彩绝伦的长篇剧集，每一个篇章都饱含着他的努力与才华;而他的感情生活，则像是一首跌宕起伏的乐章，充满了甜蜜与酸...

据瑞士UBS银行《财富年度报告》：中国身家超10亿美元的富豪有419人，但因常年与压力、劳累、焦虑相伴，过去七年有十分之一者电量耗尽，年仅49岁。曾几何时，中国富豪掀起了干细胞自救潮。经《财经天下》报道的乌克兰干细胞热----一次5至10岁，6次以上足足减少30岁还未平息，《潜望...

眼尖的人就会发现，20岁所有人都青春无敌，30岁之后可就不是这么回事，朋友或同事隔段时间没聚，一见面就发现自己比对方老这么多？！英国作家与科学家Andrew Steele，在其著作的作品中表示，在生活中养成几个好习惯，就可以延缓身体老化速度，看起来更年轻。照顾牙齿如果你每晚睡前觉...