夏天来了，正是享受西瓜的好时候。可糖尿病人却因为高血糖，不敢吃西瓜。血糖高到底可以吃西瓜吗？Part1：血糖高可以吃西瓜我们先从西瓜的含糖量、血糖影响水平上分析一下。1、西瓜属于低含糖量水果西瓜含糖量约4%～7%，主要是葡萄糖、蔗糖和果糖。这符合糖尿病人吃低含糖量水果的基本原则。...

大陆一名网友日前买了一颗西瓜，后来发现西瓜不见了，反而多出了一颗“高丽菜”。

这些生活小妙招，会让你学到更多更好的生活小知识，值得保存1.把辣椒用双手揉搓一下，剪掉头部，辣椒籽就能全部倒出来了。2.橘子吃了皮不要扔掉，用剪刀剪成丝，装进罐子里，加上两勺小苏打，加满清水，把盖子盖好，放进冰箱里，7天过后洗洁精就做好了。3.把开水浇在鱼皮的表面，轻松的就能将鱼...

有心脑血管疾病的人，吃了胆固醇高的食物很危险！有痛风的人，吃了嘌呤高的食物很危险！有糖尿病的人，吃了升糖快的食物很危险！那么，危险食物都有谁？这些食物升糖快！升糖指数（GI）高的食物，吃下之后，身体中血糖变化快，血糖值会急剧上升，容易出现高血糖，对于糖尿病患者来说极其危险！1、软...

王阿姨特别喜欢吃小米粥，可是她今年被查出来了糖尿病。病友们告诉她，粥类的食物都不要再吃了，于是王阿姨再也不碰小米粥了。有次，王阿姨实在忍不住，就煮了一点点小米粥，吃完之后，王阿姨发现餐后血糖比自己吃其他的东西，高一点，但是没有想象中的那么严重。王阿姨彻底迷糊了，这小米粥到底是升高...

夏日酷热，不仅在习俗上颇多讲究，在饮食上也别有风味。苏州夏日的饮食以清淡为倡，忌食过多的油腻荤腥，《吴郡岁华纪丽》中记载：三伏烈日炎蒸，易感痧暑，食宜淡泊，薄滋味，凡腥臊肥腻食品，咸屏除弗御。一般而言，苏州的男女老少在这个季节都会选择清斋素食，一月方复荤，而少者也会选择清斋素食二...

天气炎热，回到家吃一块西瓜，实在是很惬意的一件事。但是西瓜一般比较大，剩下吃不完的你是不是就顺手搁冰箱了？但是，这样做是有风险的。近日湖北武汉的一位刘先生因天气炎热吃冰西瓜解暑，谁知吃完后就一直拉肚子，甚至三天没有小便，这才到院就医。经查，刘先生被确诊为严重腹泻引发急性尿毒症。而...

相信大家对于糖尿病都不陌生，在老年人中更是常见。这不邻居家的王奶奶，前段时间感觉身体很不舒服，所以就到医院检查了一下，这一查就查出来自己得了糖尿病了。但是王奶奶平时的生活习惯很好，她怎么都想不清楚为什么自己会得糖尿病。最近在网上看到了这样的说法：花生是糖尿病的导火索。王奶奶很疑惑...

近来天气炎热，不少民众忍不住来一口冰品、水果消消暑，但竟传出有人吃西瓜吃到差点没命，令人意想不到，毕竟吃西瓜是再普通不过的事情，怎会一吃差点没了命？人称无毒教母的林口长庚医院临床毒物科护理师谭敦慈日前在YouTube节目健康2.0与营养师宋明桦探讨食物中毒应变方法。对于吃西瓜毙命...

现在正值三伏天的中伏，气温持续在37度左右，长时间浸泡在高温环境中，很多人感觉到自己的身体也跟着上火了，主要表现在口干舌燥、烦躁、失眠、便秘、牙龈肿痛等。环境温度高为什么会导致人体上火呢？因为环境温度特别高的时候，会成为温邪（中医术语，指热是一类致病因素，没有迷信的含义）的一种，...

你少吃点西瓜，西瓜升血糖，小心糖尿病找上门，隔壁老王都吃进医院了。李姨着急忙慌地抢走了张叔手里的西瓜。50岁的老王本是中学的体育老师，身体素质比普通人好一些，也是小区内的运动派，但是夏日来临，老王贪图凉快，每天西瓜、冷饮、绿豆汤轮流上，早起还得喝杯蜂蜜水，久而久之身体发生了异样。...

▲中国河南夏邑，年平均气温为14.1度，全年光照充足，此种植的西瓜汁多味甘，肉质细嫩。（图／翻摄自《河南广播》）在中国被誉为“西瓜之乡”的河南夏邑，有种职业叫做“验瓜师”，其为了保证输出的西瓜，脆甜可口，每颗西瓜在送货前，都必须经过他的双手把关。而这独有的技能，也让验瓜师平均一个...

人们常说，没有西瓜的人生是不完整的，然而没有西瓜的夏天也是悲哀的。到了炎热的夏季，大街小巷的水果店都会摆满了西瓜，不管是直接吃还是切块吃，都很美味多姿。不过，今年61岁的王大爷却因为西瓜这件事情犯了难，原来王大爷在早两年的时候就被查出患有糖尿病，确诊糖尿病已经有两三年的时间了，自...

这个夏天命都是空调、西瓜、冷饮给的夏季一热，各种皮肤问题也是接踵而至比如一到夏天就出现的透明小水泡密密麻麻，那个痒，真钻心最要命的是这边刚撕掉一层皮鲜红的嫩肉上又长出新水泡反反复复，不堪其扰！一到夏天就冒头的小水泡是啥？我们所谓的水泡学名叫做汗疱疹，是一种慢性炎症性的皮肤湿疹样反...

在炎热的夏天喝上一杯冰镇奶茶，或者是一块大西瓜，想想就很幸福，能够为机体带来清热解暑功效，这也是人生当中最开心的一件事。相信大多数人在炎热的夏天都有这样的想法，不过这么美好的事情却不适合所有的人，比如或有些很好的人，他们的血糖指数都存在异常，吃西瓜的时候更要节制。一旦在体检过程当...