对于衰老，虽然所有人都想要远离，但它本身是人人都会经历的自然过程，尤其随着年龄的增长，机体和心理都逐渐减退后，其速度还会更快。但在实际生活中，也不乏出现与同龄人相比，看起来更年轻的一类人，他们自有抗衰老的秘诀。从现在开始，大家不妨仔细观察自身衰老的情况，注意，衰老来临前的几个征兆...

根据流行病学调查，80岁以上的老年人中，约有80%存在慢性脑供血不足的问题，而在60岁以上的老年人中，这一比例更是高达66.7%。可见，脑供血不足的患病率较高。特别是那些患有颈椎病、颈动脉粥样硬化、脑动脉粥样硬化等疾病的人群，他们更容易出现脑供血不足的情况，因此需要特别注意。随着...

众所周知，随着年龄不断增长，人们就会出现衰老的现象，这是一种不可避免的现象，生老病死是人们必须要经历的四个阶段，这是一种不可抗拒的自然规律！在面对衰老这一问题上，人们不禁会有些发愁，尤其是对于女性朋友来说，衰老这个词是多么可怕，所以大多数人在慢慢变老的路上会想尽办法延缓衰老，注重...

衰老，是每个人都会经历的必然历程。没有人知道它到底什么时候发生，但总有人会突然察觉并感叹“我怎么一下子就变老了呢”？一、研究发现：人一生会经历3次衰老人到底是在不知不觉的缓慢过程中老去，还是一下子突然就变老？看看科学研究怎么说？美国斯坦福大学发表在《自然杂志》上的一项研究，通过分...

如果脑部血管的调节机能发生了变化，那么就会明显降低脑部血液流动速度，引起脑供血不足，当脑细胞不能获得新鲜血液输送的氧气时，脑部功能会受到影响。会使脑实质发生弥散性病变，出现广泛性供血不足，同时还会造成不可逆的损伤，导致脑部功能障碍，会严重影响脑部的健康。随着年龄的增长，脑细胞活性...

人体的各个地方都是会衰老的，那么，大脑何时会逐渐衰老呢?大脑的寿命，其实要比我们想象的短，《美国医学会杂志》中曾发表过一项研究，该研究指出，人的年龄达到25岁时，大脑的发育就达到了的顶峰。而在30岁之后，就会开始逐渐衰老，此时的人们可能会出现记忆力减退、常常会丢三落四的情况。而在...

你是否经常头晕头疼，又或者哈欠连天，忘东忘西呢？那么就要警惕慢性脑供血不足了什么人更容易脑供血不足呢？1、具有较多动脉粥样硬化危险因素的人，首先是老人，年纪增大而且血管硬化，容易出现供血不足；2、有高血压、糖尿病、高血脂的患者，会加快动脉粥样硬化速度，出现狭窄斑块而引起供血不足；...

老年痴呆症顾名思义，多出现在上了年纪的人身上，因此55岁后就要重点预防，多了解这方面的常识。该疾病作为神经系统退行性变会引起，需要积极提高大脑功能，否则在患病后会有许多的症状。有的人长时间不动脑、饮食不恰当、作息又不规律，这些情况都会加速老年痴呆症到来。如果患病后不重视，某些并发...

瑶瑶，今天怎么又不吃饭啊？天天减肥身体可都减坏了。妈，我这可不光是减肥，网上说了，断食3天能提高免疫力，对身体好。瑶瑶一边说着一边给妈妈打开网页新闻。近日网络上一篇文章吸引了众人的眼球，文章中内容显示，当人体在断食3天后，身体内部就开始出现生存模式，而免疫功能为确保生存能量而选择...

随着年龄增长身体不断衰老，除了要保持良好生活方式来抗衰老，还应该提高器官功能。许多人的大脑神经退行性变速度加快，可能会出现疾病，而疾病来袭后健康受损，许多信号藏不住。要了解正确应对和预防方法，没有疾病困扰自然健康无忧。有部分人出现阿尔茨海默病，是否会有无法避免的记忆遗忘呢？阿尔茨...

第一种病得了能治好的现代医学条件下，有一类疾病能完全治愈，如感冒、发烧、拉肚子等。遇到这种情况，一定要积极去治疗，千万不能拖，拖久了更严重，甚至危及生命。特别提醒及时治，别把小病拖大病。从胃炎到胃癌仅有四步！慢性浅表性胃炎↓慢性萎缩性胃炎↓肠上皮化生、异型增生...

很多人把疲乏、记忆力减退当成正常的生理反应，实际上，若出现以下情况，在排除其他疾病原因的前提下，也可能是身体缺铁了。1.疲乏无力；2.食欲减退；3.手脚冰凉；4.记忆力减退；5.头发、指甲缺乏光泽，脱发；6.烦躁不安、精神萎靡；7.心慌气短、头晕眼花、耳鸣；8.唇色、肤色、指甲苍...

很多肥胖界人士为了达到减肥的目的，都选择节食的方法，直接不吃晚餐。那么，不吃晚餐，对身体有没有伤害呢？当然有，最大的伤害就是——饿！言归正传，其实不吃晚饭不仅起不到减肥的效果，还可能给身体带来很大的危害。长期不吃晚餐的5个坏处1、伤害胃黏膜，诱发胃癌空腹往...

到了65岁，在医学上就成为一名老年人了。老年人随着年龄改变，会出现这样那样的健康问题和生理变化，有些问题可能是疾病的预兆，而有些可能只是衰老的正常现象。那么哪些常见的问题是衰老的正常现象呢？想要长寿的话需要做到哪些呢？65岁后身体出现这几种变化，是衰老的正...

上了年纪的人多种类型疾病要积极预防，通过身体保养来让健康靠近，否则在60岁后出现老年痴呆症风险大，而该疾病和神经系统退行性变速度加快有关，会出现人格以及行为改变，还有多方面功能障碍，最后引发全面性的痴呆，需要了解疾病出现后有哪些特点，发现苗头尽早治疗。1、...

我现在最开心的就是离开家，我更年期的老妈实在太可怕了。知乎上关于妈妈更年期的问题，几乎每隔一天就给小妙推送一次，看了那么多的故事，还是觉得有个女孩的故事最让人心疼。琳琳的妈妈正处于更年期，都说更年期的女性脾气不好，但琳琳怎么也想不到自己的妈妈会这么严重。每...

男性超过40岁后，可能会出现与女性更年期相似的症状，这种现象叫男性更年期，主要是由于年龄增长、睾丸萎缩、睾酮分泌减少等因素所致。此外，环境污染、吸烟、喝酒、劳累等因素也会造成雄激素分泌减少。只是男性不会出现女性绝经前更年期开始的明显信号，症状不如女性明显。...

血压，很多人会想到高血压这一疾病。高血压是最常见的血管疾病，实际上大约5%的高血压患者，不知道自己已经出现了血压偏高的问题，因为没有任何症状。高血压是一种常见的慢性疾病，不再是中老年人群的专利，越来越多的年轻人被高血压困扰。其实当血压偏高时，头部也会先知道...

老化的管道，内部锈迹斑斑，轻轻敲打，就会有碎渣往下掉。老化的血管也一样，血管老化后，会失去原有的弹性，逐步变硬变脆。当身体出现以下这些表现，说明你的血管变硬了，必须警惕动脉硬化。脑、颈、下肢动脉硬化，都有什么表现？其实，动脉硬化是中老年朋友常见的健康问题，...