爱喝咖啡的人那么多，但你真正了解这种苦涩饮料及其营养价值吗？近日，美国健康网站WebMD通过十个问答，带你了解有关咖啡的真相。1、人均每天大约会喝多少杯咖啡？A.1杯B.3杯C.5杯正确答案：3杯超过四分之三的人会喝咖啡。而且其中一半的人每天都会喝咖啡。专...

吉姆在一个风景区工作，每天去上班时，邻居老杰克都会递来一张5美元的钞票。请他从景区的咖啡店买一包4美元的咖啡，这习惯已保持了好几年。当然，作为回报，老杰克总是将吉姆家的草坪修剪得整整齐齐。时间久了，卖咖啡的女主人，对吉姆就熟悉了，总会准备好咖啡和一美元零钞...

1、吃芦笋会让你的尿闻起来很恶心。芦笋尿的诅咒是由一种名为芦笋酸(Asparagusic Acid)的物质造成的，该物质只存在于芦笋中。当你身体消化分解芦笋的时候，就会产生一种味道很难闻的含硫化合物——硫醇。不过如果你很幸运，那作为基因变种人之一的你就闻不...

咖啡虽然能提神、抗氧化，但摄取太多咖啡因则会引起疲劳，带来副作用。咖啡是受欢迎的饮料，除了提神，还含很多有益健康的抗氧化物。然而，有些人习惯把咖啡当水喝，一天喝几大杯。殊不知，咖啡中的咖啡因若摄取过量，反而对身体有害。而且一些特定体质的人群，不适合喝咖啡。...

人吃五谷杂粮哪有不生病的，一个人的饮食习惯大致上决定了一个人的身体健康状况。据相关统计显示，约有一半的疾病与不健康的饮食习惯有关。今天我们来讨论一下空腹饮食的相关健康问题，相信大家多多少少都听说过有关空腹的饮食禁忌，每当你饥肠辘辘时，还得小心翼翼想着哪些食...

喝咖啡目前仍未有明确实证具有防癌功效。（本报资料照片）咖啡是许多人生活之必要，不论在工作繁忙或休闲时，许多人喜欢来杯咖啡提神放松一下，但它究竟伤身或是养生呢？伤身的看法是会让骨质疏松与胃食道逆流更严重；而养生的看法是指出咖啡降低心血管疾病、慢性病，甚至是改...

阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网7月27日的报道称，咖啡、茶和马黛茶是人们消费最多的含咖啡因饮品。这类饮品的流行是不争的事实。其对健康的影响尚不完全清楚，因为关于饮用这类饮品总是存在一些担忧和警告。然而，美国《新英格兰医学杂志》周刊上发表的一项研究则聚焦于含...

我们的行为方式、处事风格都是受到自己的习惯、经验、性格等多方面因素综合形成的。这些行为在大脑分析后并发出指令，通过肢体进行表达。换句话说，通过你的语言，对待事情的态度，是可以回推你的思维方式的。下图有3个杯，你会选那个杯子喝咖啡？这个测试可以测出你的爱情观...

你知道吗？除了常见的压力、环境、睡眠不足等因素会影响人的情绪之外，饮食习惯也会影响心情。如果你心情处于持续的低潮，莫名其妙闷闷不乐，甚至觉得自己可能要抑郁了。如果你想知道在生活中吃什么会让人心情变好，不妨试试本文中提到的几种食物。越来越多的科学研究表明，食...

最近，你们的JAY又出了新歌《Mojito》哎哟，不错哦!"麻烦给我的爱人来一杯Mojito我喜欢阅读她微醺时的眼眸而我的咖啡糖不用太多这世界已经因为她甜得过头""而我的咖啡，糖不要太多"，这一句欧阳医生就要提醒大家了，咖啡虽好，却不要贪杯哦!咖啡文化早起...

现在大家的生活水平都随着收入的增加，而慢慢的提高了不少，大家对于吃的也是有所提高，那么爱吃自助餐的朋友们你们知道哪三种饮料拿了，老板的内心可能在滴血。我们一起来看看吧！咖啡能够给我们分泌更多的胃酸，所以说在去吃自助餐的时候喝一下咖啡是不会那么容易感觉吃饱的...

随着社会的发展和生活方式的改变，肥胖已在世界范围内广泛流行，与之密切相关的非酒精性脂肪性肝病(以下简称脂肪肝)正日益成为公共健康问题。2001-2008年美国健康和营养调查数据显示咖啡可降低脂肪肝的患病率，究其原因，可能与下列因素有关。咖啡减轻炎症反应咖啡...

很多人喜欢咖啡，咖啡有清醒的效果，但有些人喝了咖啡后，出现明显的恐慌。为什么喝咖啡明显会恐慌呢？这主要是因为内部咖啡因逐渐降低人体的血糖，还会出现明显的眩晕和反胃等症状，那时应该选择正确的方法来缓和，主要是选择以下方法来缓和，就能很快改善。喝咖啡慌慌张张地...

今天我们来讲讲，熬夜提神，到底是咖啡更有效，还是茶更有效？对各位经常熬夜工作的朋友来说，咖啡和茶，都是必不可少的好伙伴。为了提高效率，提神饮料的选择就成为了一个很重要的问题。那么，究竟茶和咖啡，谁更能让我们在熬夜工作的时候振奋精神呢？咖啡提神，靠的是咖啡因...

咖啡示意图。图／ingimage咖啡爱好两大族群不喝咖啡者将咖啡形容为黑色苦药，认为会让身体产生过敏、心悸而不敢喝；甚至产生睡眠障碍，过午不喝，这是最常听到的论调。咖啡爱好者又可分为二种：原味黑咖啡的忠实者，喜好的是热气中的香味弥漫，吸引人赶快享用一杯，唇...

现代环境污染、烟草、饮食不健康等因素的影响，导致越来越多的肺病出现在我们身边，比如肺炎、肺气肿、肺癌都是常见的种类。因此在日常生活中就需要我们细心地呵护。如果呵护不够周全，肺就会出现问题。但有的时候，我们明明知道有些行为和习惯很伤害肺的，比如抽烟喝酒，熬夜...

生活中有不少人都喜欢喝咖啡，因为咖啡是比较常见的饮品，喝上一杯咖啡确实可以收获一些好处。但是在购买咖啡的时候应该了解其性质，咖啡的种类非常多，并非所有类型的咖啡都对人体健康有促进效果。如果饮用了不适合的咖啡，反而容易带来负面影响，下面先来了解一下早上喝咖啡...

提醒胃溃疡患者、孕妇、小孩不适合饮用咖啡，以及失眠问题者应避免中午以后饮用。（示意图非本人／pakutaso）喝咖啡对身体健康有利、有弊，众说纷纭。医师张金坚分享独门「3杯」喝法，喝一杯咖啡应配这两项东西，可以避免咖啡带来利尿或骨质疏松等问题。喝咖啡对身体...

一天要喝多少水呢？8杯还是2000毫升，也有人说要喝到3700毫升，到底我们的水需求量是多少呢？饮料、咖啡算不算水呢？示意图／TVBS每天人体会流失多少水分？依据年龄的不同，身体的水分含量约为50-70%，成年人约在60%左右，水分又影响许多生理作用，长期...

我们人体中有诸多重要器官，其中肾脏就是一个通过生成尿液，通过体内代谢将产物和某些废物毒物排出体外的器官，能够调节水和电解质酸碱平衡，但日常生活中，7个不良生活习惯，正在慢慢的掏空人的肾脏，有这些不良习惯的要尽早戒掉。1.不爱喝水，我们生活中很多人都有不爱喝...