我们生活的每一天，可以用最简单的四个字概括：吃喝、拉撒！这简单的四个字，却是人体发育生长、维持健康不能缺少的步骤，四者之间环环相扣，形成了完善的消化和代谢系统！如果你喜欢看各种养生、保健的文章，应该都对饮食保健不陌生。很多食物都被赋予了治疗疾病的神奇色彩，...
脾胃之所以被称为"后天之本"，主要因为人体的健康有赖于肠胃吸收的营养物质，是身体健康的轴心力量。肠胃有问题，不但影响食欲、睡眠、情绪，时间长了，还会引起器质性疾病。但如果肠胃健康，能让身体气血充足，保证各个器官有条不紊地工作。据以色列一项针对1258名70...
现在放养式的教育方式基本已经不复存在了，父母越来越关注孩子各方面的成长，教养方式也越来越精细了。孩子的身高就是父母非常关注的一个方面。身高不管是对于大人还是对于孩子来说都是非常重要的，过高或是过矮都会给孩子造成一些不良影响。等到孩子长大之后身高更是问题，因...
维生素是人体的必需品，相对于其他维生素而言，很多人对维生素B族并不是很了解。但是维生素B是一大类，种类繁多，作用也不同。虽然只是几块钱一瓶，但千万不要小看了它，对身体的益处可不少，大家不妨来了解一下。一、维生素B族能协助解决掉身体哪些疑难杂症？1、脚气病、...
原发高血压，特别是中重度高血压，需要长期服药降压，且不可根治。但对新诊断的高血压患者，如血压未超过160/100毫米/汞柱，无心血管危险因素或糖尿病等基础疾病时，可暂不使用降压药物，只进行生活方式干预，如3个月内血压达标，可继续进行生活模式干预，无需服药。...
