有位朋友平时特别喜欢喝醋，有人告诉他喝醋有保健作用，可以软化血管；但是也有人告诉她喝醋过多了容易导致骨质疏松。所以这位朋友犯了难，问华子，这两个说法哪一个是对的，她以后还能不能喝醋了？华子告诉她，这两个说法都不对。第一，喝醋对血管有间接的益处，但并不能直接...

每当天气变冷时，总是会传出心血管疾病发作、猝死的案例，低温让血管收缩，一般女性也变得容易有手脚冰冷的问题，其实，只要看看自己的手掌，就能知道自身的身体状况，避免以为只是虚寒而轻忽了脑梗塞、血栓征兆！神经与血管密度高容易判断血液状况为什么可以从手看出身体状况...

每个人都想健康长寿但是如何判断自己的健康程度呢？不妨对照一下这16个健康警戒线轻松了解自己的健康状态！01.颈围警戒线：35厘米脖子粗，血管差！美国《临床内分泌学与代谢》杂志上的一篇研究就提出，脖子越粗的人，患心血管疾病的风险就越大，数十年后患心血管疾病的...

注意！血管就是这样一天天阻塞的！一定要注意...有些人的血管不免让人捏一把汗，就像家中的自来水管一样，用的时间长了，管道内壁就要结垢、生锈，逐渐导致管道受阻而无法供水。血液中的水垢是指胆固醇、甘油三酯等，它们在血管壁上越积越多，形成如同黄色小米粥样的斑块。...

血管是身体里重要的营养运输管道，若是血管生病了，就会引起许多健康问题。从单纯手脚冰冷，到中风、心肌梗塞等，都可能是血管不健康所导致，这些病也被称为「血管肥胖症候群」。由于症状出现时，病情通常都已经相当严重，因此血管肥胖症候群也被称作「没有声音的杀人犯」。但...

排出毒素，一身轻松！血液垃圾少，多活20年！说起血管垃圾，相信很多朋友不陌生。没清过血管，广告总听过吧？近年来，追捧这些概念的人不在少数，他们认为血管里面有垃圾，如果不及时清理，这些垃圾会慢慢积累，最终堵塞血管，带来严重后果。但是，所谓的血管垃圾、毒素，其...

血管阻塞是一种渐进式的慢性疾病，包括脑中风、心肌梗塞、血栓等心血管疾病，初期几乎毫无症状，医师表示，其实血管阻塞70%以前是没有症状的，等到查觉时，通常都已经严重阻塞，甚至可能危及生命。现代人常常因为工作忙碌，不仅吃得不健康、运动量也不足，不知不觉中加速血...

脑梗，医学上称为「缺血性脑卒中」，其致残率和致死率都极高。脑梗的发病率呈逐年上升趋势，大约占脑卒中的80%，称为是危害中老年人健康的「头号杀手」！尤其是这个时间，气温不稳定，血压也会随之产生波动，血管异常收缩，极易诱发脑梗的发生。脑梗发生前，身体有4个表现...

若说晚餐吃什么是年轻人每日的灵魂拷问，晚餐几点吃就是中老年人的每日灵魂拷问。这是因为年轻人更加的追求个性和多样化，而中老年人在经过岁月的洗礼之后更注重养生，这是不同的人生阅历，造就成的局面，没有好坏，不论是非。但在现实生活当中的实际情况却是，无论是中年还是...

随着大家生活质量的不断提高，现在很多人都出现了慢性疾病，比如高血压、高血脂，很多人还称之为富贵病，因为十几年前有这些疾病的人还不像现在这么多。而到了五十几岁时，正是疾病高发的阶段，血压也会受到一定的影响，今天我们就来说说血压的那些事儿。血压是怎么形成的？血...

不管愿不愿意，衰老迟早会到来。针对体内哪一个器官会最先衰老的问题，不同人有不同的答案，比如有人说，人老脚先老，也有人认为衰老最先表现为齿牙动摇、脱落；更有人说眼花是衰老的开始。那么，最先衰老的器官到底是哪一个呢？随着医学研究不断由体表向身体内部深入，大多数...

血管不好难长寿。想要促进健康，维持长寿状态，最关键的就是重视血管的养护。说起血管，好多人并不能理解。因为它在人体内，如何知道它过得好不好，堵塞不堵塞？那么我说，高血压，高血脂，脑梗，你应该不陌生吧？这些疾病都和血管有关。血管是运输血液和营养物质的媒介，人体...

血栓是众所公认的」隐形杀手「，可谓是杀人于无形。血栓的致死率在全球高达54%，特别是久坐不动的人，和长时间坐着打牌的老年人，更易患上血栓。血栓的形成是由于血液循环受到阻碍，或是血管内血液太过黏稠导致的。一旦血栓在血管内形成过多，就会堵填塞血液流通，身体各器...

鱼肉因为其肉质比较鲜美，营养价值也是比较高的，而且价格也是比较便宜，所以就有不少的家长喜欢做一些鱼汤给孩子补补营养，但是由于孩子比较小所以吃鱼的时候常常会发生一些小意外。相信大家小时都有过被鱼刺卡过的经历吧，就在前不久我们小区就有一个孩子，在吃鱼的时候被鱼...

心脏，是人体生命的原动力。心脏一刻不停地跳动，就像一台水泵，推动着血液流向全身。一旦心脏血管被堵塞，导致心梗，影响血液循环，对于身体健康来说是致命的。近年来，心梗高发，夺走了许多人的生命，其主要诱因，与不良习惯，脱不了干系。36岁的季先生，与老铁们正在开黑...

血脂是人体中一种重要的物质，有许多非常重要的功能，但是不能超过一定的范围。如果血脂过多，容易造成"血稠"，使血流变慢，严重时血流被中断,很容易引发心脑血管疾病，诱发胆结石、胰腺炎、肝炎等疾病。最新研究显示，高血脂可能与癌症的发病有关。值得注意的是，轻度高血...

血栓，一直以来都是医学上的敌人之一。血脉可以发生在体内任何部位的血管内，就好比在生活中水管堵住了，就不能正常工作，会给生活带来很多麻烦，同样如果身体内的血管出现堵塞问题，身体健康就大大折扣。我们将全身的血管连起来很长，即使再怎么预防，也会有堵塞的可能，在堵...

我们的身体是个有机的整体，每个零件正常工作才能保证人体的健康，任何一个零件出了问题都可能危害生命。血管、心脏、胃、肺、肾、肝、肠、鼻子、眼睛，伤害了它们，健康难保！但你知道吗？它们的致命杀手都只有一个字，而且就在你身边！健康圈综合多位专家的观点，来告诉大家...

著名的国医大师阮士怡阮老今年已经103岁高龄了，他有着70多年的临床经验，是我国心血管健康领域的大家。阮老告诉我们，心血管健康对长寿至关重要，而心血管健康的关键就在于一个字——通，血管不堵、血流通畅，人才能健康长寿。百岁国医大师阮士怡△无论是临床上给病人治...

血栓是三大致死性心血管疾病（心脏病、中风和静脉血栓栓塞症）的根源，严重威胁我们的健康。其中静脉血栓栓塞症发生在腿部和肺部，因而并不像心脏病和中风那样被重视，很多中老年朋友也不怎么关注静脉血栓的预防。但是根据资料显示，全球每16秒就有一人患静脉血栓栓塞性疾病...