上周老妈打电话说，家里的冰箱好像坏了，打开冰箱都感觉不到冷气，里面的食物也没有起到保鲜的作用，让我帮忙找师傅上门维修。结果就因为这件事我才知道，原来家里的冰箱它是需要调温的！一直以来相信很多朋友都和我一样，冰箱买回家时工作人员帮我们怎么调的，我们就一直是怎么用的。幸亏这次师傅提醒，不然我一直都用错了。下面就把师傅教的调冰箱温度的方法分享给大家，一起来看看吧！

我们家里如果使用的是智能冰箱，那就不需要手动去调节档位了，因为这种智能冰箱都有自带温控系统，能够自动调节温度。但要是家里使用的还是那种老式机械冰箱，那么就需要我们自己手动来调节档位。档位调对了，不仅可以省下不少的电费，而且也能保护冰箱，让我们的冰箱更加耐用。具体的档位调节方法，我们就应该按照外面的环境温度来定，打开冰箱我们会发现，在冰箱靠里的位置，它就有两个档位旋钮，有些标注的是0~7档，也有些冰箱标注的是强中弱档，它们是一样的。一个旋钮是调节冷藏室的，还一个就是调节冷冻室的，冷冻室里一般温度就是设置在-18度左右，它可以将细菌的生物活性降到最低，温度调高了，也就起不到作用，所以它就不需要调节了。

重点我们就是要调节冷藏区域的温度，我们要了解的是，冰箱的档位它指的不是温度，而是压缩机的工作时长，档位调到越小，压缩机工作的时间就越短，冰箱内的制冷量就越少。也就是说冰箱档位的数字越小，温度就越高，而档位数字越大，比如7档，压缩机就会一直工作，冰箱里的温度自然就越低了。一般情况下，环境温度比较高，就像现在夏天，我们就应该把调节温度的旋钮调节到1~3档，也就是弱档；在春秋季节，环境温度比较适宜，普遍都在十几二十度的样子，冰箱的档位就应该调到3~5档；而冬天，环境的温度低，我们则要把它调到5~7档或强档。

可能很多朋友都会好奇，为什么环境温度高的夏天要将冰箱的温度调高，而低温的冬天，反而还要把冰箱温度调低。其实就是因为夏天外界的温度高，如果这个时候把冰箱的温度调低，这样就会造成巨大的温差，冰箱为了达到设定的温度就需要频繁的启动来制冷，不仅电费会蹭蹭蹭的往上涨，频繁的工作，冰箱也吃不消。冬天的话也一样，冬天外界温度低，要是把冰箱的温度调高，打开冰箱还会觉得外面比冰箱里面还冷，这样冰箱它就不怎么工作，它也就起不到保鲜的作用了。所以，根据环境温度来适时调节冰箱温度，它就能省电的同时，还能更好的发挥它的保鲜作用，而且也对冰箱好。

关于冰箱，除了通过调节档位可以帮助省电外，在使用冰箱的过程中也有着不少的节能小技巧，下面再来跟大家分享几个使用冰箱省电的小窍门：

1，不要频繁的开关。

夏天冰箱使用的非常频繁，经常地一开一关，你知道吗？每开一次冰箱门，外面的热气跑进冰箱，冰箱就需要运转压缩机制冷，它就是非常耗电的。想要省电的话，我们就应该减少开关冰箱门的次数，每次拿东西就最好想好，一次性拿完。

2，不要放太满了。

我们在把食物放冰箱时，可千万不要把冰箱塞得满满当当的，冰箱里的物品塞太多，空气就不流通，这样不仅使食物的保鲜效果差，还会更加耗电。所以在放置食物的时候，我们应该做好分类合理放置，别把冰箱塞太满了。

3，在冷藏室里放冰块。

想要冰箱省电，我们还可以用瓶子或者打包盒装满水后放冷冻室里冻成冰，然后再放冷藏室。冰在融化的时候，它就会吸热降低周围的空气，这样也就可以维持冰箱冷藏室的低温，冰箱也就可以少启动制冷，自然也就能省电了。像平时我们需要解冻肉之类的，就可以选择提前拿出来放冷藏室慢慢解冻，它既可以帮助省电，还能很大程度上保持肉类的品质。