一般人可能饿的时候,肚子才会咕咕叫,吃饱后这种声音就消失了。但是有些时候肚子总是叫，吃饱肚子也在叫。这肚子总是咕咕叫究竟是怎么一回事呢?肚子咕咕噜噜叫，医学上称为肠鸣音，是肠腔中的气体、液体、食糜在肠蠕动的过程中相互碰撞、摩擦而产生的声音。正常情况下，肠鸣音低弱而和缓，一般难以听...

冬季天气寒冷，胃病患者要特别注意，因为严寒的天气容易诱发胃炎。【保暖】要注意做好保暖工作，晚上睡觉要盖厚重的被子，防止腹部受凉。出门时，要做好御寒的措施，多加衣服，戴上手套和帽子。骑摩托车及自行车的胃病患者忌衣着单薄，最好用一个护兜保护腹部。【饮食】冬季天气寒冷，很多人都喜欢摄取...

俗话说：饭后百步走，活到九十九。很多人都习惯饭后在户外散步。饭后散步能促进肠胃蠕动，有利于食物的消化吸收，还能愉悦身心，缓解一整天的疲劳，但要掌握正确的行走方法，才能达到保健的效果。饭后散步有助于肠道消化，放松紧张情绪，对强身健体也有帮助。很多老人喜欢吃完饭出去跑几圈，走几百步，...

冬天即将来临，英国政府今天在严重的生活费用暴增危机中，宣布电力和天然气价格上限大幅提高80%，平均为3549英镑。英国天然气暨电力市场管制局（Ofgem）表示，俄罗斯今年2月底入侵乌克兰后，天然气批发价格飞涨，因此自10月起，现行每年能源价格上限1971英镑（约新台币7万元），将...

现在出现腰椎间盘突出症的人越来越多，不正确生活习惯养成，逐渐增加腰椎负担，可能会让骨骼退行性变速度加快，进而有疾病发展影响正常生活。而腰椎间盘出现问题，常见表现是疼痛，活动受到限制，要好好保养。那些有保护腰椎间盘作用的好习惯坚持做好，没有疾病困扰自然生活质量提高。1、注意腰部保暖...

近几年心梗的发病人数似乎有越来越多的趋势。从前，人们觉得心梗只在老年人中发生，但现在却有越来越多的年轻人被这一疾病缠上。而心梗与高血压、糖尿病等一样，虽然都是慢性病，但一旦发作，会带来严重的后果，甚至可造成死亡。更为可怕的是，心梗的发作往往十分突然，令患者措手不及，许多患者因来不...

好习惯1：做饭放盐用勺量高血压的饮食必须低钠，低钠就是少盐，数据显示，每天将盐的摄入量限制在5-6g，可降低5-6毫米汞柱左右的血压。中国人的做菜习惯大多重油重盐，如果用手捏一把撒盐，不小心就放多了，改成用毫升明确的小量勺来放盐，就能很清楚的知道自己一顿饭放了多少盐。自己吃了多少...

有句老话叫：可度三九，难熬春寒，春天的气温总是让人捉摸不透。这不，中国很多省市地区未来近一周的气温都骤降，并且可能还伴随雨雪或阴天。这就是人们经常说的倒春寒，你可能一不小心就会中它的招，让健康蒙上阴霾。进入春天，人们容易过早换上单衣、单鞋，甚至有些爱美的人...

关节炎这种疾病不少见。此疾病遍布各个年龄段，当然年纪大的人更能体会这种疾病带来的痛苦。这种疾病的发生和多种因素有关，例如年龄增加关节退化，自身免疫力差的。当关节炎发作时，不仅会有疼痛的感觉，还会影响到正常的活动。恰恰春天到来温度升高，但是雨水较多，空气潮湿...

俗话说：春捂秋冻，不生杂病。春捂是传统的养生之道，因为春天的气温升降不定，需要靠增减衣物来平衡人体的温度，才不会受到杂病的困扰。春天孩儿脸，一天变三变。冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，过早地脱掉棉衣，一旦气温下降，就难以适应，会使身体抵抗力下降。冬季...

资料照。2022年2月19日至20日，台湾受寒流侵袭。（Billy H.C. Kwok/Getty Images）日前，台湾受寒流侵袭，2月19日至20日已有41人猝死，最年轻者仅有38岁。台湾寒流41人猝死2月21日，台湾中央气象局再发布低温特报，称寒流...

颈椎支撑着整个头部，而且还要完成许多动作，比如转动脖子，低头、仰头等等，但颈椎也不是无坚不摧的，如果经常做一些损伤颈椎健康的事情，颈椎则很容易出现问题，甚至会导致颈椎病的发生。因此在生活中要尽量避免做会损伤颈椎的事情。哪些事情可能会导致颈椎出现问题呢？1、...

羽绒服可以说是冬天最常见到的保暖单品了，在满足温度需求的同时，又能在各种风格中游刃有余。但若是你今年还在入手长款羽绒服的话，那你就落伍了，长款羽绒服不仅会显得臃肿拖沓，还会让你的造型看起来很显胖。而今年冬天就比较流行过腰不过膝的羽绒服款式，保暖还很显腿长，...

蒙古族，我国第9大人口少数民族，境内蒙古族总人口大约为600万人，主要分布在内蒙古以及东北三省等地区，除此之外，在海外也居住着不少蒙古族，他们大多集中于俄罗斯、蒙古国以及中亚国家和地区。蒙古族是一个以游牧为生的民族，由于常年从事游牧工作，这也使得蒙古族慢慢...

对于类风湿性关节炎患者来说，冬季是最难熬的日子，稍不注意，一旦感冒、受凉、受风寒等，很多风湿性关节炎患者老毛病就犯了，出现关节肿痛，行走疼痛。那么风湿性关节炎患者怎么才能平稳过冬？什么是类风湿性关节炎？类风湿性关节炎(RA)是一种以侵蚀性、对称性关节炎为主...

湿气过重往往会发出信号，那些容易疲劳、肚子发胖、消化能力降低以及胃口变差的人要判断是否湿气过多没有排泄掉，因为脾脏保持功能良好，身体运化水湿能力强，才能让湿气排泄之后保持健康状态，如果没有重视起来，任何身体不良症状持续，可能后续还会发其他问题。那么，去除湿...

俗话说热在三伏，冷在三九每年最热的是三伏天，最冷的是三九天。明日便是全国各地进入三九的第一天。冬天正式进入最冷时段。你准备好了吗？冬至三九，寒冬降临。正是一年阴气最盛、阳气最弱的一段时间，身体也因天气变化，而虚弱。越是如此，越不可放松警惕，我们要好好养护身...

中医上认为，养生应顺应四时。现在是冬季，冬不藏精，春必病温，这句话不知大家有没有听说过，他是什么意思呢？冬天养生，如何藏精，如何正确养生，来年春天身体会更健康？今天这篇文章就跟大家聊聊冬季养生要注意的一些地方。冬不藏精，春必病温，是何意？这是说若在冬季，没...

现阶段，全球各地的旅游发展，都是随着人们的生活水平和经济水平决定的。人们的生活水平有了较高的提升之后，在生活当中，人们对于生活的体验上就会有更多想要去到不用地区，享受当地的旅游环境，能让自己得到眼界上的开拓。国人除开在国内各大城市旅游之外，同时也会去到其他...

▲小雪之后，要特别注意保暖、避免受寒，衣着上注意保暖透气。（图／NOW健康制作；图片来源／ingimage）小雪是中国24节气的第20个节气，属于冬季的第2个节气，通常是在每年的国历11月22或23日。小雪表示降雪的起始时间和程度，和雨水、谷雨等节气一样，...